Аудиокниги
Категории
Авторы
Чтецы
Избранное
Мои книги
X
Найти

131 МБ
Показать описание
Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор - мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, - рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.Жить как хочется, а не как получится? Об этом новая книга психолога Александра Свияша. Написанная в фирменной ироничном ключе, эта книга поможет вам управлять с своими состояниями без медитаций и восточных практик. Жить как хочется, а не как получится уже сегодня - вполне реально.Каждый из нас имеет внутри себя два независимых центра принятия решений. Это наш Разум и наши Инстинкты. Каждый из них решает свои задачи - отсюда весь тот кавардак, что мы имеем в жизни.Можно ли научиться осознанно управлять собой, своими эмоциями и сделать жизнь более предсказуемой и успешной? Можно. Только нужно понимать, какой из ваших внутренних центров создает вам очередную проблему, и откорректировать его поведение.Категория: 16+
Длительность:
06:20:55
0:00:00
0:00:00
-30c.
+30c.
Отзывов пока нет. Будь первым!
Оставить отзыв

Войти через:

Добавить новый отзыв: