В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки, вы сможете составить личное расписание и семейный календарь, научиться делегировать задачи по дому и найти время для отдыха. Эта книга - лучший ...
У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь и сейчас?
Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвечая на заданные в ней вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной би...
В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Все-все-все здесь, в этой аудиокниге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привык...
История врача, опередившего смерть и спасшего себя и других от неизлечимой болезни
Захватывающие мемуары молодого врача и бывшего спортсмена. Когда у него диагностировали редкое заболевание, он возглавил поиски лекарства и разработал новый подход к медицинским исследованиям.
Книга известных соавторов продолжает серию их работ, призванных поведать детям и подросткам о героических страницах нашего прошлого. Адмирал Нахимов — один из самых знаменитых флотоводцев за всю историю России. За свою храбрость и талант руководителя Нахимов пользовался уважением как вышестоящего начальства, так и простых матросов. Из книги вы узнаете много интересного о его жизни и подвигах.
Уже выпущены аудиокниги соавторов...
Андреас Эггер вырос в далекой альпийской деревушке, не зная, что представляет собой мир за окружающей ее горной чередой. Простой физический труд, любовь к прекрасной девушке, спокойная, размеренная жизнь – все это оказалось чрезвычайно хрупким перед лицом природной стихии и Второй мировой войны.
Это нежная и красивая история об отношении человека и природы, об одиночестве, о наступлении современного мира – а главное, о повс...
Жизнеутверждающий рассказ о том, что в любой ситуации никогда не стоит опускать руки и тогда, казавшиеся самыми невероятными и несбыточными мечты, обязательно воплотятся в жизнь. Даже если это мечта сарая номер XII стать велосипедом.
Мечтали ли вы когда-нибудь жить за границей? А может уже переехали и начинаете новую жизнь с нуля? Автор книги, Елена Потапова, выпускница факультета журналистики МГУ, тревел-блогер и гид в Амстердаме, покидая родную страну, была полна радости и иллюзий. Но оказалось, что Германия, которой она грезила, и реальная Германия — две разных страны. Как не обмануться и успешно освоиться в незнакомом месте?
Эмиграция — это не только р...
Элис Рэй – стоматолог, уставшая от жизни, немного от детей и мужа, который похож на ослика Иа-Иа. Ее жизнь под контролем, а эмоции спрятаны где-то глубоко внутри.
Ее сестра Мелисса – полная ее противоположность, в жизни которой царит хаос и спонтанность.
После досадного провала на рабочей конференции Элис понимает: ей нужно передохнуть. После недолгих уговоров сестры они уже в аэропорту, где выясняется, что Мелисса ...
Писатель и литературовед Дмитрий Быков читает избранные главы романа-эпопеи Алексея Максимовича Горького «Жизнь Клима Самгина». Действие книги происходит в Москве, Петербурге и провинциальных городах и охватывает сорок лет жизни России – от 1880-х годов до 1918-го года.
В конце аудиокниги звучит рассказ Дм.Быкова об авторе и написанном им произведении.