Перепады настроения, метаболизм, поведение, сон, и

Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиогра

Бестселлер «Что скрывает кожа» — в аудиоформате CrossReads!
CrossReads — это емкие обзоры и са

Ответьте себе на такой вопрос – сколько раз вы принимались за изучение английского языка и бросали это гиблое дело?

Книга «ХУЛИганский английский. Иди и учи» поможет преодолеть страх перед изучением нового языка и разобраться в основах гра

Этот курс поможет вам вспомнить и систематизировать обрывочные знания, которые вы получили в школе, колледже, институте. С помощью нашего курса вам удастся освоить самое сложное в обучении английскому – восприятие и понимание речи на слух. Вы можете учить английский не только за рулем, но и на прогулке, в спортзале, дома и в офисе. В качестве лексического материала выступают не скучные тексты из школьных учебников, а традиционные английс...

В аудиокниге приводятся наставления по медитации и ко

Аудиокнига состоит из трех частей:

1. Наставления Учителей и базовые общебуддийские практики

2. Практики Великой традиции – Махаяны

3. Практики Ваджараяны

При большом разнообразии предложенных практик и методов медитации каждый н...

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.

Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.

В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназ...

С чего вы начинаете разговор? Безусловно, слова важны, но как вы ведете себя в этот момент? Улыбки, жесты и положение тела могут испортить самую вдохновляющую речь и обеспечить успех не самым четким тезисам.

Тренер по эффективным ко