Олег Александрович Иванов – дипломированный психолог, автор тренингов и програ

Вы наконец собрались в путешествие. Купили билеты, забронили отель, собрали чемодан, сбагрили кошку и одинокий фикус соседской бабусе. Молодцы! Теперь стоило бы побеспокоиться о ко

Это четвертая книга того самого препода, который уже долгие годы борется с алкогольной зависимостью и тупостью студентов. Предыдущие три книги взорвали интернет...

"Общий ход всемирной истории. Очерки главнейших исторических эпох" - книга русского историка и социолога Николая Ивановича Кареева.  С 1910 — член-корреспондент Петербургской академии наук (с 1917 г. — Российской Академии наук), с 1929 — почётный член Академии наук СССР.
Данная работа находится на стыке двух дисциплин – собственно исторической науки и философии истории. Главная мысль Кареева в том, ч...

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, ч...

Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиогра

В аудиокниге приводятся наставления по медитации и ко

Аудиокнига состоит из трех частей:

1. Наставления Учителей и базовые общебуддийские практики

2. Практики Великой традиции – Махаяны

3. Практики Ваджараяны

При большом разнообразии предложенных практик и методов медитации каждый н...

С чего вы начинаете разговор? Безусловно, слова важны, но как вы ведете себя в этот момент? Улыбки, жесты и положение тела могут испортить самую вдохновляющую речь и обеспечить успех не самым четким тезисам.

Тренер по эффективным ко

Эта книга от первой до последней страницы пропитана любовью и бесконечной свободой. «Отель Большая Л» – современная сказка-комедия положений для подростков и взрослых, по которой получился бы отличный мюзикл. Косу – 13 лет, у него три сестры – две старшие и одна младшая – и полное непонимание, как с ними общаться. Ещё он отлично играет в футбол, по уши влюблён в Изабель, а его отец попадает в больницу, и Кос...

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.

Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в от...

Экипаж «Тезея», против своей воли оказавшийся в XVII веке, да еще и в центре разгула пиратства – Карибском море, начинает собственную войну за выживание во враждебном окружении. Пришельцы из будущего заставляют считаться с собой абсолютно всех: и отъявленных бандитов, привыкших жить разбоем, и сильных мира сего, которым появление «посланцев дьявола» очень не нравится…

Вскоре случится то, после чего Ис...