Аудиокниги
Категории
Авторы
Чтецы
Избранное
Мои книги
X
Найти
Топ аудиокниг за 7 дней:
Найденные аудиокниги по запросу: Длугач Лика - Страница - 1

Показать описание

Шесть шагов — и проблема решена. Больше никаких «мама, я не хочу есть» и «не хочу брокколи, дай сосиску». Специалист по питанию и тренер ЗОЖ Лика Длугач обращается к больной теме многих родителей и протягивает руку помощи.
Вы узнаете, почему если дети плохо едят — это далеко не всегда капризы. Автор научит вас распознавать проблемы со здоровьем, мешающие малышу кушать, а также расскажет о небольших нюан...

Длительность:
00:18:35

Показать описание

Об этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач есть для вас кое-что особенное.
Специалист по питанию и тренер здорового образа жизни рассказывает, как лишние килограммы захватывают мозг и почему это вовсе не всегда плохо. Она научит вас замечать, когда «перевес» становится вредным, а также даст инструменты для борьбы. Эта лекция — экспресс-курс для тех, кто хочет получать...

Длительность:
00:29:19

Показать описание

Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно?
Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она не только дает рецепты, которые подойдут и взрослым, и детям, но и объясняет, как правильно организовать совместный обед родителей и малышей.
Слушайте:
• что такое детское питание и как оно должно вписываться в рамк...

Длительность:
00:15:32

Показать описание

Зачем летчикам шоколад, а пловцам — диета на 12 тысяч калорий? У специалиста по питанию и коуча по ЗОЖ Лики Длугач в этой лекции для вас есть целая куча удивительных историй о еде. Легко и понятно она объясняет, как тела разных людей реагируют на разные блюда и чем нужно кормить конкретно вас.
Вы узнаете, как безболезненно прийти к типу питания, который подойдет именно вам, разберетесь в бактериях и сахарных капризах, прекратите зап...

Длительность:
00:25:37

Показать описание

В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно всем! И детям и взрослым. Практически все рецепты подходят для очень занятых мам, поскольку быстро готовятся, а еще они апробированы и одобрены огромной армией мам и бабушек – телезрительниц программы “Детское меню”.

Длительность:
01:33:22

Показать описание
Прекрасная и отважная, обольстительная и решительная. Знатная дама и разбойница. Мстительница и авантюристка. Возлюбленная и жена. Такова Анжелика, самая знаменитая книжная героиня нашего века. Роман «Анжелика в Берберии» - один из интереснейших известной серии. Главная его героиня Анжелика оказывается в экзотической обстановке - гареме восточного султана Мулаи Исмаила. Полюбившаяся всем нам Анжелика с достоинством выдерживает жестокие нравы гаре...
Длительность:
22:53:17

Показать описание
Автор книги, бывший советник по национальной безопасности американского президента в годы холодной войны, консультант Центра стратегических и международных исследований 3. Бжезинский анализирует геополитическую ситуацию текущего десятилетия в мире и особенно на Евразийском континенте. Он моделирует возможные варианты поведения стран и их союзов в будущем и рекомендует наиболее целесообразную реакцию на них Соединенных Штатов Америки с целью сохра...
Длительность:
11:57:18

Показать описание
Роман «Анжелика» - первая часть знаменитой историко-авантюрной эпопеи о головокружительных приключениях Анжелики де Сансе де Монтелу, прекрасной покорительницы сердец, и ее капризной, преисполненной коварных сюрпризов судьбе...
Длительность:
30:27:43

Показать описание
Разных людей собрала судьба на корабле «Голдсборо», плывущем в Новый Свет,- гугенотов-беженцев, бывших пиратов, беглых каторжников. Среди них находится и Анжелика, чудом уцелевшая после многочисленных испытаний и порой невероятных приключений...
Длительность:
19:00:50

Показать описание
Долгие годы она была только женой, верной, преданной. Безгранично любила своего мужа - известного актера. Но оказалось, что все вокруг ложь.
И в одно мгновение ее уютный мир рухнул. Как же трудно все начинать сначала! Ведь нет ни дома, ни родных, ни работы. Но она пройдет через все испытания.
Станет счастливой, знаменитой, богатой...
И главное, самое нужное в жизни - любовь - обязательно вновь согреет ее сердце.
Длительность:
09:57:34
Рекомендованные аудиокниги:
X

Показать описание
Когда случайно поцеловала его, даже представить себе не могла, что он техномаг, и за этот глупый поцелуй на спор мне придется расплачиваться… своей жизнью. Да, теперь я связана с этим надменным болваном Зайцевым на всю жизнь. Куда он — туда могу переместиться и я, даже будь это 1812 год и война с Наполеоном уже в разгаре. Но мало того, мне придется спасать его, вести за него детективное расследование, а потом еще и побеждать армию повстанцев, пок...
Длительность:
11:24:39

Показать описание
Вы верите в любовь с первого взгляда? Мы верим, но… Что, если мы встречаемся с любимым человеком не впервые и потому сразу теряем голову? Что, если мы прожили не одну жизнь? Как давно мы находимся на Земле и что есть память человека?
На эти и другие вопросы автор пытается найти ответы в фантастической трилогии «Возвращение в бесконечность». В данном случае слушателю предлагается ознакомиться с первой частью романа.

Жанр: фантастика, психологиче...
Длительность:
02:28:20

Показать описание
"- Только не продавай свою Ки, - шептала мама, бледнея с каждым вздохом. - Все, что угодно, только не продавай...
Я помнил ее слова, вспоминал каждый день, но продержался после ее смерти недолго, всего полгода. А что мне было делать? Кому нужен худой подросток-неумеха с никчемным талантом?
Мне осталось только одно — продать свою энергию, свою Ки. Бедняки обычно продают Ки только в качестве подработки или при разовой нужде в деньгах. Я же всего ли...
Длительность:
03:44:37

Показать описание
Что делать девушке, если накануне свадьбы жених бесследно исчез? Его родственники разводят руками, полиция бездействует, а на телефон невесты приходит таинственное СМС: «Прощай! Меня забирает Чёрная Вдова…». Выход один — обратиться к частному сыщику!
Такова интригующая завязка детектива «Чёрный паук под чёрной вуалью», написанного сотрудниками сыскного агентства «Свитов и Партнеры». Мрачноватое название, не правда ли? На самом деле, над книгой не...
Длительность:
08:17:49

Показать описание
События разворачиваются в период 40-х — 50-х годов прошлого столетия. Главная героиня Маша знакомится со своим дивизионным военачальником Комдивом, и между ними завязываются тесные отношения, переходящие в дружбу и любовь. Маша красива и со строгими нравами пытается влиять на своего избранника положительно. Она любит Родину, готова погибнуть в ее имя. У Комдива вздорный характер, он старается не связывать себя брачными узами, он живет одним днем ...
Длительность:
02:25:54

Показать описание
Американский писатель Майкл Крайтон в книге «Штамм Андромеда» рисует фантастическую, но вполне правдоподобную картину заражения нашей планеты внеземным бактериальным штаммом в результате проводимой Пентагоном подготовки к бактериологической войне. Ответственность ученых за судьбу человека в век бурного развития науки — именно в этом заключается главная мысль романа.
Длительность:
08:29:17

Показать описание
Всё началось с того, что Билл Эндрюс умер. Умер и оказался в странном месте: в коридоре со старыми фотографиями на стене, где единственно открытая дверь ведёт в кабинет некоего управляющего...
Длительность:
00:26:35

Показать описание
Что общего у остроумного кандидата наук и скромной маленькой девушки, нашедшей ошибку в меню? Устоит ли эта связь под натиском необузданной судьбы? Возможно, героев соединяет нечто большее, чем то, что вмещается в человеческую жизнь…

Роман о нелепостях жизни, изгибах любви, желаниях и изъянах души и тела.

Роман о судьбе Сергея и Виолетты, самостоятельная история, спин-офф (боковое ответвление) "Тайны архангела" Лили Ветровой.
Длительность:
06:40:07
Читает:
Летура Анна

Показать описание
Жесткий, пронзительно искренний роман «БАСАД» декларирует немодные ныне истины, моральные ценности и поднимает актуальную тему имитации науки.

Главный герой – начинающий писатель, угодив в аспирантуру, окунается в сатирически-абсурдную атмосферу современной университетской лаборатории и вступает в конфликт с истеблишментом.

Академическая иерархия предстает гигантским проржавленным механизмом, шестерни которого перемалывают сами себя и все в...
Длительность:
08:29:04

Показать описание
Продюсерский центр "Big Медведица" в г. Екатеринбург, любезно предоставил детский музыкальный аудиоспектакль «Сказка о царе Салтане» по сказке Александра Сергеевича Пушкина. «Сказка о царе Салтане, о сыне его славном и могучем богатыре князе Гвидоне Салтановиче и о прекрасной царевне Лебеди»

Роли исполнили:
-Царь Салтан – Ильин Александр
-Царица – Ашихмина Людмила
-Князь Гвидон – Чернов Станислав
-Царевна-Лебедь – Герасимова Ульяна
-Бабариха – ...
Длительность:
00:57:13
Читает:
Big Медведица
X
Книги, что вы слушали ранее: