Аудиокнига - Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Бек Джудит - Слушать Онлайн

Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!

198 МБ

Показать описание

Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом сидят на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на оптимальном уровне.
Книга доктора Бек - это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом сбрасывания веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, - сбросить и сохранить свой вес навсегда!

Длительность:
09:30:09

Читает:
Калинин Иван

0:00:00

-30c.

+30c.