В седьмой лекции цикла вы узнаете о методах альтернативной медицины, которые сможете применить на практике.
Лектор Олег Торсунов расскажет:
– про дыхательные упражнения и их пользу,
– о вреде массажа и физиопроцедур,
– как определить масла и растения, подходящие вам лучше всего,
– о методах борьбы с бессонницей,
– про специи и их влияние на организм при болезнях,
– что такое благостные камни,
– о положительном воздействии хатха-йоги.
Лекция будет полезна всем, кто хочет расширить методы заботы о себе и здоровье.