Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эм...

Как разбираться в потоке трендов? Как узнать, во что стоит одеваться в следующем сезоне? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как самостоятельно анализировать тренды и быть в курсе изменений в фэшн-индустрии. Эта лекция для тех, кто хочет опережать моду.
Вы узнаете:
• как политика влияет на тренды;
• на чем основана мода;
• как анализиро...

Как меняется мода и что влияет на ее развитие? Возвращается ли мода неизменной или неизбежно трансформируется? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как эволюционировала мода в XX-XXI веках и что нас ждет в будущем. Эта лекция для тех, кто интересуется историей моды и хочет узнать больше о ее последних тенденциях.

Вы узнаете:
• что такое «модные циклы&...

Писатель и литературовед Дмитрий Быков читает два самых известных, пожалуй, произведения князя Ильи Григорьевича Чавчавадзе — грузинского поэта, публициста и общественного деятеля, националиста, боровшегося за национальную независимость Грузии. Он был одной из самых заметных общественных фигур Грузии начала XX века; в современном Грузинском государстве рассматривается как «отец отечества». В 1987 году канонизирован Грузинской...

Вторая книга фэнтези-серии «Инсомния» писательницы Елены Булгановой, автора популярного цикла «Вечники».
Алеша и Иоланта многому научились в лагере для подростков-атлантов и в подземных мирах.
Но вскоре на ребят обрушивается лавина странных событий: школьный тренер втягивает учеников в жутковатые игры на выживание, директор лагеря и его жена бесследно исчезают в Нижнем мире, кто-то могущественный словно испыты...

«Сказано, что старшие Духи похищают детей и делают из них безжалостных воинов. В них вселяются демоны, а тела необратимо изменяются заклинаниями…»
У Кентаро в жизни была одна задача: защитить свою Бессмертную госпожу. Он потерпел неудачу, но ему дали второй шанс. Шанс защитить свою новую семью. Шанс отомстить предателю. В конце концов, в противостоянии нашествию варваров, разрушающим страну, один Дух стоит больше сотни ...

Рассказ "Нарвался" великого русского писателя Антона Павловича Чехова. Юмористический рассказ о людях, нетерпеливо ожидающих Нового года и переводящих стрелки на часах.

 

"Зерно с куриное яйцо" — рассказ Льва Толстого (1828— 1910). Впервые опубликован в 1886 году в сборнике "Три сказки".

 

"Как чертенок краюшку выкупал" — рассказ Льва Толстого (1828— 1910).

 

"Три сына" — рассказ Льва Толстого (1828— 1910) написан 1889 г.