Когда вы решаете сбросить пару килограммов, как вы об этом говорите? «Я собираюсь похудеть» или «Я буду стройнеть»?
Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов уверен, что только одно из этих выражений — правильная цель. Все дело в

«Вряд ли наши слушатели всерьез полагают, что мы каждый день с утра до вечера ходим в эльфийских нарядах с серьезными лицами, летаем на драконах и пьем только колодезную воду. В первую очередь „Эпидемия“ — это именно рок-группа со всеми вытекающими отсюда последствиями».
Эта ироничная и честная книга написана гитаристом метал-группы «Эпидемия» Дмитрием Процко. Если вам интересно, как живут музыкан...

Уцелеть в бою, убить или обратить в бегство противника, конечно, победа, но вовсе не самая трудная. Во много крат труднее победить себя: увидеть грань между самоуважением и чванством, между гордостью и гордыней, между принципиальностью и упрямством. А увидев и поняв, суметь не переступить ее. Порой для этого нужно иными глазами посмотреть на окружающий мир, отказаться от привычных, устоявшихся за десятилетия взглядов. И совершенн...

Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе...

Этот путеводитель ни

Ветеран боевых действий немало испытал на своем веку, но ухитрился дожить до преклонных лет. Остаток жизни он решает провести в отрыве от реальности — в буквальном смысле

Рос Пер — творческий псевдоним писателя, работающего в жанрах боевой фантастики и ЛитРПГ. Автор широко известен на литературных порталах — в первую очередь благодаря циклу романов «Альфарим».
Ветеран боевых действий немало испытал на своем веку, но ухитрился дожить до преклонных лет. Остаток жизни он решает провести в отрыве от реальности — в буквальном смысле

Предлагаем вашему вниманию «Трагедию о Гамлете, принце датском» в оригинальном исполнении Дмитрия Быкова – талантливого современного прозаика, поэта, публициста и литературоведа.«Гамлет» – одна из самых известных пьес Шекспира, и одна из самых знаменитых пьес в мировой драматургии. После смерти короля Дании на троне оказывается его брат Клавдий, женившись на овдовевшей королеве – матери Гамлета. Г...

«Начиная с 90-х годов, сообщения о чудесных событиях становятся все более частыми. Изобилие их НЕБЫВАЛОЕ в истории России, и даже во всей двухтысячелетней истории церкви» - это цитата из научных материалов Комиссии по изучению православных чудес. Биологи, физики, химики, палеонтологи констатируют: в России десятки мироточивых икон, есть случаи обновления икон, чудесное перенесение образа на стекло киота, необъяснимое появление икон...

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло время разобрать оставшиеся виды доброжелательности: сорадование и равностность.
Вы научитесь естественному избавлению от боли, сможете радоваться успехам других (и желать им большего счастья), а также узнаете:
• о сорадовании, равностности и их «врагах»;
&...