Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.
Где зарождается внимание?
Какова физика и химия мозговой деятельности?
Как достичь осознанности?
В основе книги:
полезные привычки от внимания к внимательности;
упражнения для достижения осознанности.
04:11:41
Киреев Максим
Мы привыкли ставить себе четкие цели: построить дом, завести семью, заработать хорошую репутацию, стать успешным. Мы преодолеваем препятствия, достигаем вершины… и вдруг понимаем, что эта победа нас не радует. Вершина оказалась не нашей. И тогда наступает кризис.
Дэвид Брукс, автор , утверждает: чтобы вновь обрести почву под ногами и выйти на абсолютно новый уровень, нужно посмотреть на мир иначе.
Использовать личный опыт, что...
15:48:55
Ческидов Антон
Тысячи лет продолжается противостояние сатрианцев и анакимов. В преддверии зимы сатрианская армия вновь углубляется в Черную Страну, чтобы предать ее огню и мечу. Там, где военные достижения ценятся превыше всего, черные легионы анакимов терпят позорное поражение. Чтобы восстановить хрупкий мир и изгнать сатрианцев с некогда цветущих земель, Роупер, сын Черного Лорда из Дома Йормунрекуров, должен добиться любви и признания легион...
16:28:38
Суслов Максим
"DLC" - фантастическая повесть Антона Емельянова и Сергея Савинова, третья книга цикла "Даркнет", жанр боевая фантастика, LitRPG.
Кир узнал, кто убил его отца, узнал, кто друг, а кто враг. И пусть он не очень доволен тем, чью сторону ему пришлось принять, но ведь еще ничего окончательно не решено. Надо срочно становиться сильнее и готовится к большой драке.
А, может быть, самому попробовать нанести первый удар?
02:49:29
FAN12
Безликий - фантастический роман Павла Корнева, пятая книга цикл "Всеблагое электричество", жанр боевая фантастика, стимпанк.
Он не тот, за кого себя выдаёт, и настолько привык притворяться кем-то иным, что давно позабыл, как выглядит собственное лицо. Он не любит причинять людям боль, но не расстаётся с кастетом и выкидным стилетом. Он - Пётр, Пьер, Пьетро и Питер, но никто не знает, каким именем нарекли его при рождении. Не зна...
17:54:06
Шабров Дмитрий
"Последняя петля" - фантастический роман Антона Емельянова и Сергея Савинова, вторая книга цикла, жанр боевая фантастика, LitRPG, космическая фантастика.
Мир, где Земля была захвачена и включена в могущественную звездную империю Вели. Максим попадает во временную петлю, которая каждую неделю стирает все вокруг, кроме его знаний и умения работать с энергией. Но он не единственный путешественник во времени – рядом есть и дру...
10:42:14
FAN12
Регина ван Фрассен – о подарок судьбы! - родилась телепатом. В двадцать один год она познакомилась с войной, любовью и предательством. В двадцать пять спасла гуся из кувшина, химеру от голодной смерти и себя – от изгнания из Храма № 3. В тридцать с небольшим ее настиг корабль-призрак, научив хоронить пациентов. Да, космический мир Ойкумены ценит своих менталов, как редчайшее сокровище, но и термосиловая броня не оградит тебя от лед...
09:03:46
Овуор Владимир
"Собиратель" - фантастический роман Дмитрия Черепанова, первая книга одноименного цикла, жанр LitRPG, боевая фантастика.
Сейчас 2037 год, и прошло уже 20 лет с тех пор, как случился "первый контакт". Но вместо решения старых земных конфликтов инопланетяне оставили причину для новых: игру, в которую играет вся вселенная. Такие же люди, как и мы, но с тысяч других планет.
Колыбель – игра с полным погружением с...
08:00:19
Нечаев Радион
"Воспоминания о будущем" - фантастический роман Анастасии Сычевой, вторая книга цикла "Путешественница во времени", жанр любовное фэнтези, городское фэнтези, детективное фэнтези.
Джейн выживает в аварии, но отныне ее жизнь должна кардинально измениться. Чужой мир, чужое тело, чужие люди, чужие порядки... В этой новой жизни Джейн должна найти свое место, распутать протянувшийся сквозь столетия клубок интриг, встретить с...
10:53:52
Тверская Алиса
"Арианна и дары забытых богов" - фантастический роман Анны Рэй, третья книга цикла "Арианна Росса", жанр любовное фэнтези, детективное фэнтези.
Твой возлюбленный — темный маг? У всех свои недостатки. В тебе проснулась древняя сила? Не самое страшное, что может случиться. Твой лучший друг мертв? Нужно его оживить! Остается сущий пустяк — найти дары забытых богов и сотворить чудо. А заодно и проверить, на что...
10:07:38
Шапочкина Людмила
Такова интригующая завязка детектива «Чёрный паук под чёрной вуалью», написанного сотрудниками сыскного агентства «Свитов и Партнеры». Мрачноватое название, не правда ли? На самом деле, над книгой не...
08:17:49
Подосинников Александр
02:25:54
Шиповник Сергей
06:44:28
Анисимов Владимир
08:29:17
Роман о нелепостях жизни, изгибах любви, желаниях и изъянах души и тела.
Роман о судьбе Сергея и Виолетты, самостоятельная история, спин-офф (боковое ответвление) "Тайны архангела" Лили Ветровой.
06:40:07
Летура Анна
Тайна архангела
Главный герой – начинающий писатель, угодив в аспирантуру, окунается в сатирически-абсурдную атмосферу современной университетской лаборатории и вступает в конфликт с истеблишментом.
Академическая иерархия предстает гигантским проржавленным механизмом, шестерни которого перемалывают сами себя и все в...
08:29:04
Клюквин Александр
Роли исполнили:
-Царь Салтан – Ильин Александр
-Царица – Ашихмина Людмила
-Князь Гвидон – Чернов Станислав
-Царевна-Лебедь – Герасимова Ульяна
-Бабариха – ...
00:57:13
Big Медведица
На эти и другие вопросы автор пытается найти ответы в фантастической трилогии «Возвращение в бесконечность». В данном случае слушателю предлагается ознакомиться с первой частью романа.
Жанр: фантастика, психологиче...
02:28:20
Касьянов Олег
Я помнил ее слова, вспоминал каждый день, но продержался после ее смерти недолго, всего полгода. А что мне было делать? Кому нужен худой подросток-неумеха с никчемным талантом?
Мне осталось только одно — продать свою энергию, свою Ки. Бедняки обычно продают Ки только в качестве подработки или при разовой нужде в деньгах. Я же всего ли...
03:44:37
Петров Дмитрий
11:24:39
00:26:35
Петров Дмитрий