Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.
Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, ...
07:37:58
Тенпа Лобсанг
Тенпа Лобсанг
Полные тепла и юмора рассказы ветеринара о буднях небольшой клиники. Это истории не только о лечении хвостатых, зубастых и пернатых, но и о людях, которые «парадоксальным образом раскрываются во всей своей человечности, когда имеют дело с животными». Автор – опытный врач – за долгую практику поработал с целым зоопарком из пациентов, встретил множество ярких и интересных их владельцев, поражался неожиданным сочетаниям пи...
06:04:54
Дементьев Илья
Шотт Филипп
Это практическое пособие для актеров и их учителей, написанное опытной преподавательницей лондонской Королевской академии драматического искусства Бриджид Пэнет. С помощью этой книги вы сможете изучить техники игры на сцене, опираясь на активные упражнения и пережитый опыт. Автор познакомит вас с основами Метода физических действий Станиславского, интегрированного с терминологией действий по системе Лабана. Таким образом вы сможете усвоить оба...
10:37:36
Благодатских Ольга
Мастер сцены
О системном мышлении и системном подходе к построению и совершенствованию бизнес-моделей, который рассматривает организацию как единое целое и изучает причинно-следственные связи между критичными элементами ее успеха. А также о том, как создать «круг процветания», т. е. раскручивающуюся спираль роста, доходов, прибыли. Автор объясняет, почему решения, принятые без учета их влияния на систему в целом, не работают или работают не так...
06:37:29
Искусственный интеллект Ivan
50 кейсов успешных компаний
50 кейсов от крупнейших компаний о том, как искусственный интеллект помог им в бизнесе.
ИИ наделяет машины способностью видеть, слышать, ощущать вкус и запах, осязать, говорить, ходить, летать и учиться. Благодаря этому компании могут наи?ти новые способы общения с клиентами, предлагать более интеллектуальные продукты и услуги, автоматизировать процессы и добиваться небывалых успехов.
05:34:16
Лукашов Михаил
МИФ Бизнес
"ВАМП. Практикум по целительству" - фантастический роман Ланы Ежовой, жанр романтическое фэнтези, приключенческое фэнтези.
Еще полгода назад у меня было все: любящие родители, блестящее будущее и дом, где всегда ждали и могли защитить от любых невзгод.
Сейчас же я адептка ВАМП, и пришла сюда чтобы спасти своих близких.
Увы, магическая академия Вышеграда, как и сам город, похоже, не желает принимать беглую целительницу ...
17:53:48
Виноградова Татьяна
Информационный шум вокруг блокчейна не стихает уже несколько лет. Благодаря этой технологии участники криптовалютной золотой лихорадки обогатились феноменально быстро и вне регуляции законом. Но шумиха в СМИ сформировала не совсем корректное представление о блокчейне. Возможности технологии, которую многие эксперты сейчас называют «новым интернетом», гораздо глубже. Она продолжает развиваться и нашла применение уже в 25 отраслях. Г...
07:02:13
Курилов Андрей
Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. КАК? КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
• Я ему объясняю, что так нельзя, а он все равно меня бьет...
• Ребенку 2 года, и все время лезет в розетку, прямо назло...
• Подросток прогуливает уроки и хамит мне, когда я делаю ему замечания...
Мамы и папы! Если все, что грозит ребенку за неправильное поведение — это ваши слова,...
08:36:58
Дельвер Елена
Пименова Софья
Те, кому "40-плюс", вспомнят в приятнейших подробностях - как "это" происходило в их молодости. Вспомнят секс без отдельной квартиры, красивого белья, педикюра и парфюма. А те кому "40-минус" - узнают, как любили, изменяли, встречались и расставались их папы и мамы, дяди и тети и даже дедушки и бабушки. Познакомятся с советской сексуальной мифологией. Поймут, почему секс в СССР был, можно сказать, совс...
03:38:03
Драгунский Денис
Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков практиковали в Тибете. Той, которая помогает человеку снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли, обрести здоровье и счастье. Самые популярные лекции городского буддийского монаха теперь в аудио!
Вы узнаете:
- в каких позах...
01:04:06
Тенпа Лобсанг
00:26:35
Петров Дмитрий
Роман о нелепостях жизни, изгибах любви, желаниях и изъянах души и тела.
Роман о судьбе Сергея и Виолетты, самостоятельная история, спин-офф (боковое ответвление) "Тайны архангела" Лили Ветровой.
06:40:07
Летура Анна
Тайна архангела
11:24:39
Такова интригующая завязка детектива «Чёрный паук под чёрной вуалью», написанного сотрудниками сыскного агентства «Свитов и Партнеры». Мрачноватое название, не правда ли? На самом деле, над книгой не...
08:17:49
Подосинников Александр
Главный герой – начинающий писатель, угодив в аспирантуру, окунается в сатирически-абсурдную атмосферу современной университетской лаборатории и вступает в конфликт с истеблишментом.
Академическая иерархия предстает гигантским проржавленным механизмом, шестерни которого перемалывают сами себя и все в...
08:29:04
Клюквин Александр
08:29:17
На эти и другие вопросы автор пытается найти ответы в фантастической трилогии «Возвращение в бесконечность». В данном случае слушателю предлагается ознакомиться с первой частью романа.
Жанр: фантастика, психологиче...
02:28:20
Касьянов Олег
Роли исполнили:
-Царь Салтан – Ильин Александр
-Царица – Ашихмина Людмила
-Князь Гвидон – Чернов Станислав
-Царевна-Лебедь – Герасимова Ульяна
-Бабариха – ...
00:57:13
Big Медведица
Я помнил ее слова, вспоминал каждый день, но продержался после ее смерти недолго, всего полгода. А что мне было делать? Кому нужен худой подросток-неумеха с никчемным талантом?
Мне осталось только одно — продать свою энергию, свою Ки. Бедняки обычно продают Ки только в качестве подработки или при разовой нужде в деньгах. Я же всего ли...
03:44:37
Петров Дмитрий
02:25:54
Шиповник Сергей