Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы такие ограничения ...

Девочка с непривычным для многих именем Прасковья (окружающие зовут её Асей) приезжает в детский оздоровительный лагерь и встречается там… с гномами и другими необыкновенными персонажами. К сожалению, по косвенной вине Аси один мальчик может лишиться возможности ходить. Врачи бессильны, и надо что-то делать! Есть трудный, но чудодейственный способ ему помочь. Несмотря на сложность задачи, Ася самоотверженно пытается её решить. На помощь...

Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: перестать фокусироваться на слабых сторонах, а опираться на то, в чем наши дети действительно хороши.ОНа убежденаа: в каждом ребенке заложен большой потенциал достоинств. Именно он помогает строить позитивное будущее, переживать трудные времена и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, характерных для сегодняшнего времени.

Автор рассказывает, как «переключиться на силу&...

Эта программа сделает ваш праздник ярким, весёлым и незабываемым! Содержание: 1. Зимняя праздничная (Автор музыки – А. Цимбалюк) 2. Новогодняя ёлка (Стихотворение) 3. Зимний праздник (Автор музыки – В. Рубашевский) 4. Звоночки (Стихотворение) 5. Новогодняя песня (Автор музыки – А. Цимбалюк) 6. Новогодние шары (Стихотворение) 7. Художник Дед Мороз (Автор музыки – А. Цимбалюк) 8. Стихотворение-загадка 9. Песня Деда Мороза...

Развивающие познавательно-игровые занятия для детей Комплексная система занятий по развитию памяти и мышления. Автор решает проблему обучения с помощью поэзии и музыки. Яркие интересные задания помогут дошкольникам усвоить тему «Цифры», научат ориентироваться в счете в пределах десяти, решать простые примеры на сложение и вычитание. Программа способствует развитию образно-эмоционального, логического и аналитического мышления, актив...

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/попой/работой/образованием/двумя детьми (нужное подчеркнуть)».

Психолог Александра Савицкая уверена, что женский мозг надо не просто загружать информ...

Необычные примеры управления риском для повседневной жизни

Риск присутствует в каждом решении, от выбора карьеры до планирования отпуска. На неожиданных примерах из разных областей автор объясняет, как изучать риски и использовать эти знания.

Талисман на удачу или материализованное проклятье из бархата и тюля, — платье, судя по рассказам участниц проекта личных историй PostPost.Media, было и остается предметом, нагруженным совершенно особенными ожиданиями, — пожалуй, подобным спектром ожиданий не наделяется больше ни один предмет женского гардероба. Неудивительно, что результатом этих ожиданий оказываются эйфория и растерянность, ощущение всемогущества и чувство потер...

• Когда по всему дому валяются горы игрушек;

• когда вы только и делаете, что бесконечно убираете, готовите и стираете;

• когда приходится по сто раз повторять, чтобы в детской был порядок;

• когда понимаете, что в последний раз пили кофе в тишине в прошлой жизни, срочно начинайте слушать эту аудиокнигу!

Благодаря советам опытного педагога и психолога, к тому же многодетной мамы в вашей жизни произой...

Когда-то судьба сыграла со мной злую шутку, лишив памяти и прошлого. Мне ничего не оставалось, как начать новую жизнь. Я отвоевала свое право на учебу. Я смогла победить ненависть и предубеждение. Но кто я, так и не вспомнила, да и с новоявленными родственниками надо что-то делать. Хорошо, что рядом есть он, мой любимый демон...