Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
"Крошка Доррит" - роман английского писателя Чарльза Диккенса, вместе с произведениями "Холодный дом" и "Тяжёлые времена" входит в тройку социально значимых работ автора. Роман разделён на две книги: книгу первую "Бедность" и книгу вторую "Богатство". Действия происходят в Англии начала XIX века. Диккенс повествует о судьбах людей в их сложном переплетении, параллельно вскрывая пороки государст...
В аудиокниге рассказывается о том, как сделать карьеру в бизнес-PR. Приведенные в ней рекомендации подскажут и новичку, и опытному менеджеру по связям с общественностью, какие шаги он может предпринять для дальнейшего продвижения в профессии. Кроме того, это отличное практическое пособие для всех, кто занимается PR: из глав, посвященных советам по ремеслу, слушатель узнает, как наладить взаимодействие со СМИ, провести пресс-конференцию, семина...
Серый — обычный тринадцатилетний подросток. Учится он хорошо, а вот его младший брат — отличник. У Серого один-единственный друг, у брата же — полкласса в друзьях. Вдобавок Лёха пользуется популярностью у девчонок. И даже когда братья начинают заниматься экстремальным велоспортом, Лёха в первых же соревнованиях выходит в финал, а Серый… Так и жил бы он «невидимкой» в тени более удачливого младшего брата, ес...
Курс основан на программе для Высших учебных заведений РФ.
Содержание:
01 Определение менеджмента. Функции менеджмента.
02 Эволюция менеджмента. Этапы и школы развития менеджмента до середины XX века.
03 Развитие менеджмента во второй половине ХХ века. Современные научные подходы в менеджменте.
04 Методы управления. Законы и принципы менеджмента.
05 Определение понятия организация.&nb...
Прошлое стремительно ворвалось в жизнь, смешало все планы и вывернуло душу наизнанку. У него другое лицо, другие манеры и иные цели. Раньше я не замечала его, а сейчас готова бросить все и пуститься в любые авантюры, лишь бы эльфийский маг, оказавшийся в теле юного вампира, мог жить и любить.
Британская журналистка и продюсер Долли Олдертон описывает опыт всех своих свиданий и невероятно смешно рассказывает все, что знает о любви. Ироничные главы этой книги дополнены списками покупок, которые станут вашими must-have, историями о встречах со знаменитостями и рецептами на все случаи жизни (омлет после первого секса и etc.). Абсолютный бестселлер британского Amazon и автобиография года по версии National Book Award.
Перед вами третья повесть замечательной современной писательницы Ирины Наумовой про обаятельное семейство Куцехвостов. Жизнь в дачном поселке Огромцево полна непредсказуемых событий: неразлучные друзья Одуванчик и Мышевраг попадают в плен к летучим мышам, русалки получают медаль за спасение утопающих, а Дракончик находит себе новую маму, которая – о ужас! – оказывается иностранным шпионом…
Татьяна Стецкая - врач-невролог, кандидат медицинских наук, член Российского общества сомнологов. Автор одного из самых читаемых инстаграм-блогов @doctor_steckaya, которому доверяет более 365 тыс. подписчиков.
Книга раскроет для вас такие темы:
• Как распознать возрастные кризисы и успешно их преодолеть
• Что такое материнский ресурс и как сохранить его баланс
• Почему у детей бывают истерики
Книга расскажет:
Как ставить цели и определять ценности.
Почему шаманские практики ни на шаг не приблизят к избавлению от кредитов и пониманию смысла жизни.
Почему совершать ошибки можно и нужно.
Где получить актуальные и кризисоустойчивые профессии.
В каждой главе полезная информация и практические задания: упражнения, чек-листы, таблицы. Половина книги посвящена вопросам удаленной работы: какие навыки можно освоить у...