Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.

Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью?
Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов...

Самый титулованный на Олимпийских играх спортсмен Франции, пятикратный олимпийский чемпион, многократный чемпион мира, Мартен Фуркад — легенда мирового биатлона. 
Рассказывая о внутренних силах, которые побуждали его преодолевать себя, о своих слабостях, а также о потрясающей силе характера, Мартен не только посвящает читателя в тонкости своего спорта, но и раскрывает натуру больших чемпионов.

«Кратчайшая история времени» – больше, чем пространный комментарий к сложным понятиям и теориям, описанным в легендарной «Краткой истории». Авторы, Стивен Хокинг и Леонард Млодинов, спустя 17 лет, многое поменявших в астрофизике, новым взглядом смотрят на извечные вопросы: о природе пространства и времени, роли Бога в сотворении мира, о прошлом и будущем Вселенной. Данные, полученные астр...

Григорий Шаргородский — русскоязычный писатель из Одессы, известный своими романами в жанре фэнтези. Он издал уже немало книг и быстро набирает популярность среди поклонников этого жанра. «Острие ужаса» — вторая книга дилогии «Грани страха», написанной в стиле стимпанка и технофэнтази. Автором задействован популярный приём «попаданчества». В первой книге, заглавие которой совпадает с названием ди...

Лондонские полицейские вынуждены признать поражение. Они не в силах раскрыть череду таинственных убийств. На помощь к ним приходит Шерлок Холмс. Используя свой излюбленный метод дедукции, он находит убийцу и раскрывает драматическую историю кровавой мести. ©&? ИП Воробьев В.А.; ©&? ИД СОЮЗ

Серия книг «Агасфер» — это пять увлекательных шпионских ретродетективов, посвящённых работе контрразведки в России конца XIX — начала XX века.
Главный герой — Михаил Берг, известный любителям жанра по роману «Посол». Бывший блестящий офицер стал калекой и оказался в розыске из-за того, что вступился за друга — японского посла. Берг долго скрывался в стенах монастыря. И вот наконец-то находит...

Под псевдонимом Дем Михайлов публикует свои произведения Руслан Алексеевич Михайлов (род. 23 ноября 1979) — писатель, работающий в жанре фэнтези. Он автор нескольких циклов романов и один из основоположников жанра LitRPG, основанного на субкультуре популярных ролевых компьютерных игр. «Господство клана Неспящих» — сериал по «Миру Вальдиры». Его главный герой Ростислав Грохотов (для краткости — Рос) вст...

Жюль Габриэль Верн (1828–1905) — французский географ и писатель, классик приключенческой литературы, один из основоположников жанра научной фантастики. По числу переводов на другие языки его книги уступают лишь произведениям Агаты Кристи. Вам предлагается аудиоверсия знаменитого романа Жюля Верна "Вокруг света за восемьдесят дней". В переводе Марко Вовчок (настоящие имя Мария Александровна Вилинская-Маркович; 1833–1...

Эрнест Уильям Хорнунг (1866–1921) — английский писатель, автор серии произведений о Раффлсе — взломщике-любителе времён викторианской Англии. Эти рассказы принесли писателю общенациональную известность.
Чем привлекает Раффлс? Он джентльмен, человек с принципами. Он хорош собой и в отличной спортивной форме — чемпион Англии по крикету. При этом он гениальный мошенник, с блеском проворачивающий аферы настолько тонкие...

Судьбы художника из маленького провинциального города и дочери влиятельного политика должны были сложиться иначе. Доссу и Эбби, выходцам из разных социальных слоев, не стоило встречаться и уж тем более любить друг друга. Казалось, весь мир против их союза. Но что есть мнение ропщущей толпы для тех, кто поклялся любить друг друга до самой смерти?

Вот только разлука может оказаться очень скорой. Узнав о надвигающейся ...