Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о важности своевременного сна, проблемах, возникающих при его нарушении и о том, с какой ноги нужно вставать, чтобы день задался.

Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс. Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема пищи и продуктах, которые вытягивают энергию.

В глубине души каждый хочет управлять своей жизнью, меняться, творить, совершенствоваться. Но с чего начать? Что делать? Как делать? Когда будет результат? И будет ли он? А что, если не получится?

Эта книга – пошаговый план для человека, пока еще сидящего на диване и мечтающего об успехе. В ней конспективно изложена проверенная схема работы с целями и мечтами, описаны работающие установки для достижения и поддержания желаемых резул...

Владимир Ляпоров - копирайтер, журналист, консультант по рекламе и PR (сам автор называет себя «концептуалистом», то есть создателем рекламных концепций, что составляет идейную и творческую основу новых брендов и публичных акций). Автор - один из тех творческих людей, что остаются за кадром телевизионных роликов, за рамками газетных публикаций и нередких, что уж скрывать, скандалов. В книге изложены актуальные принципы рекламного б...

Каждый день руководитель решает десятки вопросов. Зачастую многозадачность «уводит» от стратегически важных дел. Как в этой атмосфере сфокусировать свое внимание на важном и при этом ничего не упустить? От результатов работы каждого дня зависит успех в будущем 15 ежедневных шагов руководителя – это система правил по стилю управления на каждый день. Автор уверен, что через призму личного опыта каждый отшлифует свой уникальный ...

Жизнь в театре и театр в жизни и в политике, отношение государства к искусству, миф и мифология в культуре и повседневности, противостояние архаичного прошлого и современности – вот главные темы, которые затрагивает в своей книге режиссер театра и кино Владимир Мирзоев. Написанная в формате дневника, она представляет размышления автора о том, что волнует и его самого, и всех тех, кого он называет «русскими европейцами».
...

Блогер и автор курсов по питанию и личностному развитию Владимир Древс ответит на самые распространенные вопросы по аюрведическому питанию. Применимы ли рекомендации к детям? Какие продукты несовместимы? Что почитать о питании? Сколько раз в день нужно есть и можно ли устраивать перекус? Сколько воды нужно пить и когда? Об этом и многом другом вы узнаете из этой лекции.

Станет ли ребенок Гитлером или Махатмой Ганди зависит от родителей. В их силах направить малыша и внушить добрые чувства к миру. Специалист по ведической психологии и любящий отец Владимир Древс поможет молодым мамам и папам применить мудрость Востока в таком нелегком деле. Из этого урока вы узнаете, как видеть мир глазами детей, как вырастить свое чадо цельной, сильной и незакомплексованной личностью.

Пандемия COVID-19 поставила мир с ног на голову! Каждого волнует вопрос: что будет дальше? Эта книга поможет сформировать единую картину будущего для России и мира. Автор предлагает программу, которая позволит нашей стране достичь успеха в пост-пандемическом обществе.
Читайте, и вы узнаете о:
• победителях и проигравших в результате борьбы с коронавирусом;
• новых вызовах и возможностях, открывшихся для России;
&b...

Детство – самая светлая и радостная пора в жизни каждого человека. Именно в детстве закладывается характер человека, его отношение к себе и к окружающему миру. Видимо поэтому главными героями многих произведений русских писателей являются дети, их отношения с окружающими людьми и миром. В этом сборнике вас ждут аудиоверсии рассказов русских писателей, написанные более ста лет назад, но, несмотря на это, они не потеряли своей свежести, ак...