Как часто проходить плановое обследование у гинеколога? Почему так разнится чтение результатов анализов от специалиста к специалисту? Как и когда на самом деле проходить УЗИ? На эти и другие вопросы подробно ответит врач Дмитрий Лубнин. Вы узнаете, как сэкономить на обследованиях, как лечиться правильно и обезопасить себя от болезней в будущем.
Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор изданий...
Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? «Холодные» и «горячие» лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и восстановить поврежденные ткани, чтобы «дотянуть» до визита ко врачу.
Но это еще не все. Холодные и горячие компрессы также помогают при обширных заболеваниях и простудах, и даже – для улучшения вашего...
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и корон...
Благодаря развитию социальных сетей и интернета информация сейчас распространяется с ужасающей скоростью – И не всегда правдивая или та, которую мы готовы раскрыть. Пост какого-нибудь влогера, который превратит вашу жизнь в кромешный ад, лишит ваш бизнес потребителей, заставит оправдываться перед акционерами, партнерами и клиентами всего лишь вопрос времени.
Как реагировать, если кто-то сообщает ложные сведения о вас или вашем...
Есть ценности, которые остаются в этом мире навсегда: это то добро, которое ты сделал другим, те чудеса, которые ты кому-то подарил, те мечты, которые ты помог осуществить. Сборник рассказов Дмитрия Бирмана как раз одно из таких чудес, приоткрывающих читателю простой секрет счастливой жизни — чудеса можно и нужно творить своими руками, если уметь видеть и понимать, что это на самом деле несложно и доступно любому начинающему волшебнику. Дмитри...
В девятом выпуске «Рассказов» собраны мрачные истории, от которых исходит обманчивое тепло, словно притягательный свет электрической мухобойки. Это истории о странных и жутких существах, которые не могут пробиться к нам, и потому манят следовать за ними, о людях и немыслимых ситуациях, в которые те попадают на потеху демонам. Выпуск в жанре хоррор и саспенс, приоткрывающий дверь в загробный мир. Прочувствуйте это. Аромат птомаинов....
Детство – самая светлая и радостная пора в жизни каждого человека. Именно в детстве закладывается характер человека, его отношение к себе и к окружающему миру. Видимо поэтому главными героями многих произведений русских писателей являются дети, их отношения с окружающими людьми и миром. В этом сборнике вас ждут аудиоверсии рассказов русских писателей, написанные более ста лет назад, но, несмотря на это, они не потеряли своей свежести, ак...
Онлайн-школа – бизнес, который может быстро стартовать с нуля, без
огромных денег, помещения, оборудования и большой команды. Чтобы
избежать ошибок и сохранить капитал, стоит прослушать аудиокнигу от
создателей акселератора онлайн-школ ACCEL. Авторы расскажут о
подводных камнях этого бизнеса, помогут определиться с нишей, создать
план действий и открыть успешную онлайн-школу, не выходя из дома.
Историк философии Дмитрий Хаустов приглашает читателя на увлекательную экскурсию в мир литературы бит-поколения. Автор исследует характерные особенности и культурные предпосылки зарождения литературного движения, флагманом которого стала троица "Керуак - Гинзберг - Берроуз". В попытке осмысления этого великого американского мифа XX века автор задается вопросом о сущности так называемой американской мечты, обращаясь в своих поисках к ...
Серия книг «Записки гинеколога» — это 5 лекций, которые подробно отвечают на вопросы о женском здоровье на разных этапах жизни. Врач Дмитрий Лубнин расскажет об особенностях менструального цикла и причинах ПМС, о подготовке к беременности и происходящих в организме изменениях, о профилактике гинекологических заболеваний и их грамотном лечении, а также анализах, на которые не надо тратить свои деньги.