Книга «Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Мартин Селигман в 1998 году был избран на пост Президента Американской ассоциации психологов, присвоившей ему две премии «За выдающиеся достижения в области психологии». Президентами Ассоциации были также Уильям Джеймс, Джон Дьюи, Абрахам Маслоу и Гарри Харл...

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так просто. Последние исследования ...

Как избавиться от бюрократии, бессмысленных презентаций и прочего корпоративного бреда

Эта книга — настоящее сокровище, наполненное полезными (и смешными) советами и инструментами, которые помогут руководителям создать команды и организации, где здравый смысл — это правило, а не исключение.

За три сезона в Англии Пеп Гвардиола создал то, чего Англия никогда раньше не видела: команду с уникальным зрелищным стилем, которая безжалостно доминирует над соперниками и завоевывает трофеи. На протяжении трех лет авторы книги были связаны с «Манче- стер Сити», поэтому знакомы с историей создания этого фе- номена британского футбола: от приглашения Гвардиолы на пост главного тренера до закулисных решений Пепа, которые в итоге и ...

Самый красивый цветок может вдохновить на самые ужасные преступления.
Популярную журналистку Герники сбил поезд, идущий на Урдайбай. Пострадавшая была привязана к стулу, а в руках у нее был нежный цветок – тюльпан, яркий и насыщенный, какой трудно найти в середине осени. Тщательно подготовленная сцена транслировалась в прямом эфире через Фэйсбук. И тысячи людей Герники с ужасом смотрели, как умирает журналистка и как лепестки тюльпа...

Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит, как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю генетики, Мартин Модер описывает открытия, которые можно внедрить в повседневность самостоятельно. И для этого совершенно не обязательно самому быть ученым. Сколько съе...

Как найти и удержать любовь и страсть

Эта книга для тех, кто интересуется психологией взаимоотношений и стремится к гармонии с партнером, а также для тех, кто переживает сложный этап в отношениях. Особенно интересна она будет поклонникам бестселлера «Магия утра».

Хэл Элрод – имеет один из самых высоких рейтингов среди докладчиков и мотивационных ораторов США. Однако он больше известен как автор кн...

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его мето...

В книге всемирно известного астрофизика, члена Королевского астрономического общества сэра Мартина Риса описываются фундаментальные силы, управляющие нашей Вселенной. Автор утверждает, что расширяющаяся Вселенная может быть определена всего шестью числами: N, e, Ω, l, Q, D, каждое из которых играет особую и решающую роль в ее эволюции, а вместе они определяют ее развитие и потенциал возможностей. Два из них связаны с основными силами; др...

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье.  От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с  аутоимунным диабетом в Финляндии за пол века использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека - живущих с нами в симбиозе бактерий, и т...