Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
18:17:48
Куликова
Цветаева Ирина
Юмористическая повесть для младшего и среднего школьного возраста.
Начитано по изданию Пермского книжного издательства, Пермь, 1969 г.
02:24:56
Шубин Олег
Знакомьтесь с Иваном – мечтатель, фантазёр и самый несчастный человек на свете. Почему несчастный? А потому что он не любит учиться, а все вокруг заставляют. На защиту встаёт один человек – бабушка. Иван всё время попадает в самые нелепые и забавные ситуации. Интересно, как он из них выпутывается? Открывай книгу – и вперёд!
03:00:44
Перель Григорий
03:44:48
Ковалев А.
В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки, вы сможете составить личное расписание и семейный календарь, научиться делегировать задачи по дому и найти время для отдыха. Эта книга - лучший ...
05:14:52
Некрасова Тамара
16:58:54
10:24:28
Семёнова Екатерина
В сборник вошли рассказы:
Блаженство
Маленькая гувернантка
Соленые огурцы с укропом
...
07:03:25
Продолжение повести Лии Гераскиной «В Стране невыученных уроков» о смешных и поучительных приключениях мальчика Вити Перестукина и его кота Кузи в стране, путь в которую ведёт только через страницы школьных учебников. На этот раз всё начинается с того, что двоечниками становятся Витины друзья-одноклассники Люся Карандашкина и Женя Семёнов…
02:07:00
Предлагаем вашему вниманию роман английской писательница Джейн Остен (1775-1817) «Доводы рассудка».
Эстетическая позиция Остен – позиция убежденного реалиста, положившего в основу своего творчества принцип правдивости, непримиримости к фальши, надуманным страстям и ситуациям.
«Доводы рассудка» – психологический роман – остроумное и проницательное изображение провинциального общества. С т...
08:58:56
11:24:39
Я помнил ее слова, вспоминал каждый день, но продержался после ее смерти недолго, всего полгода. А что мне было делать? Кому нужен худой подросток-неумеха с никчемным талантом?
Мне осталось только одно — продать свою энергию, свою Ки. Бедняки обычно продают Ки только в качестве подработки или при разовой нужде в деньгах. Я же всего ли...
03:44:37
Петров Дмитрий
06:44:28
Анисимов Владимир
На эти и другие вопросы автор пытается найти ответы в фантастической трилогии «Возвращение в бесконечность». В данном случае слушателю предлагается ознакомиться с первой частью романа.
Жанр: фантастика, психологиче...
02:28:20
Касьянов Олег
Главный герой – начинающий писатель, угодив в аспирантуру, окунается в сатирически-абсурдную атмосферу современной университетской лаборатории и вступает в конфликт с истеблишментом.
Академическая иерархия предстает гигантским проржавленным механизмом, шестерни которого перемалывают сами себя и все в...
08:29:04
Клюквин Александр
02:25:54
Шиповник Сергей
08:29:17
00:26:35
Петров Дмитрий
Роли исполнили:
-Царь Салтан – Ильин Александр
-Царица – Ашихмина Людмила
-Князь Гвидон – Чернов Станислав
-Царевна-Лебедь – Герасимова Ульяна
-Бабариха – ...
00:57:13
Big Медведица
Такова интригующая завязка детектива «Чёрный паук под чёрной вуалью», написанного сотрудниками сыскного агентства «Свитов и Партнеры». Мрачноватое название, не правда ли? На самом деле, над книгой не...
08:17:49
Подосинников Александр
Роман о нелепостях жизни, изгибах любви, желаниях и изъянах души и тела.
Роман о судьбе Сергея и Виолетты, самостоятельная история, спин-офф (боковое ответвление) "Тайны архангела" Лили Ветровой.
06:40:07
Летура Анна
Тайна архангела