В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.

Все-все-все здесь, в этой аудиокниге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…

Привык...

История врача, опередившего смерть и спасшего себя и других от неизлечимой болезни

Захватывающие мемуары молодого врача и бывшего спортсмена. Когда у него диагностировали редкое заболевание, он возглавил поиски лекарства и разработал новый подход к медицинским исследованиям.

Игра сопровождает человека в течение всей жизни, с рождения и до глубокой старости. Без нее была бы невозможна эволюция человечества. Будучи важным инструментом познания и совершенствования мира, она менялась на протяжении всей нашей истории.

С помощью игры ребенок учится, моделирует ситуации, которые – уже всерьез – ему предстоит самостоятельно прожить в будущем. Автор рассматривает игру как неотъемлемую часть развития ...

  Книга известных соавторов продолжает серию их работ, призванных поведать детям и подросткам о героических страницах нашего прошлого. Адмирал Нахимов — один из самых знаменитых флотоводцев за всю историю России. За свою храбрость и талант руководителя Нахимов пользовался уважением как вышестоящего начальства, так и простых матросов. Из книги вы узнаете много интересного о его жизни и подвигах.
Уже выпущены аудиокниги соавторов...

Эта книга – не научная биография великого поэта. Скорее литературный детектив. Алла Марченко поставила перед собой нелегкую задачу: не искажая по возможности ни истинности страстей, ни правдоподобия обстоятельств, а главное – не выходя за границы остросюжетного повествования – построить свое «расследование» вокруг того, что было в судьбе Ахматовой самым главным, – стихов. Прояснить ускользающие, двоящиеся смыслы множества стихотворений Ахматов...

Андреас Эггер вырос в далекой альпийской деревушке, не зная, что представляет собой мир за окружающей ее горной чередой. Простой физический труд, любовь к прекрасной девушке, спокойная, размеренная жизнь – все это оказалось чрезвычайно хрупким перед лицом природной стихии и Второй мировой войны.

Это нежная и красивая история об отношении человека и природы, об одиночестве, о наступлении современного мира – а главное, о повс...

Жизнеутверждающий рассказ о том, что в любой ситуации никогда не стоит опускать руки и тогда, казавшиеся самыми невероятными и несбыточными мечты, обязательно воплотятся в жизнь. Даже если это мечта сарая номер XII стать велосипедом.

Мечтали ли вы когда-нибудь жить за границей? А может уже переехали и начинаете новую жизнь с нуля? Автор книги, Елена Потапова, выпускница факультета журналистики МГУ, тревел-блогер и гид в Амстердаме, покидая родную страну, была полна радости и иллюзий. Но оказалось, что Германия, которой она грезила, и реальная Германия — две разных страны. Как не обмануться и успешно освоиться в незнакомом месте?
Эмиграция — это не только р...

Элис Рэй – стоматолог, уставшая от жизни, немного от детей и мужа, который похож на ослика Иа-Иа. Ее жизнь под контролем, а эмоции спрятаны где-то глубоко внутри.
Ее сестра Мелисса – полная ее противоположность, в жизни которой царит хаос и спонтанность. 
После досадного провала на рабочей конференции Элис понимает: ей нужно передохнуть. После недолгих уговоров сестры они уже в аэропорту, где выясняется, что Мелисса ...

Писатель и литературовед Дмитрий Быков читает избранные главы  романа-эпопеи Алексея Максимовича Горького «Жизнь Клима Самгина». Действие книги происходит в Москве, Петербурге и провинциальных городах и охватывает сорок лет жизни России – от 1880-х годов до 1918-го года.
В конце аудиокниги звучит рассказ Дм.Быкова об авторе и написанном им произведении.