Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо — на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина.

Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.

Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид — лишь следствие правильных мыслей и действий.

Эта аудиокнига даст вам все необходимые инструменты для того, чт...

Вы не уходите из офиса до позднего вечера? Если Вы – руководитель, то знаете, как это бывает… Клиенты, сотрудники, всякие неотложные дела постоянно Вас отвлекают, не позволяя сконцентрироваться на действительно важных стратегических целях, которые ставит перед Вами руководство. Добро пожаловать в мир суровой реальности управления! Время – это ресурс, которого никогда не хватает! Но успешные руководители могут сконцентрироват...

Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас! Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и автор мирового бестселлера «Еда и мозг» Это просто фантастика! Книга Наташи Давыдовой — настоящая фантастика! Именно это слово я повторяла про себя несколько раз, когда читала #Прессуйтело. Сначала я произносила это слово с сарказмом, так как не думала, что за каких-то три месяца можно...

Анджелина Джоли известна миру не только своими голливудскими талантами, но и как посол доброй воли ООН по делам беженцев. Ее благотворительная миссия началась со съемок в Камбоджи, где она была потрясена нищетой и уровнем жизни людей.
Перед Вами мемуары из ее частых поездок в Африку, Пакистан, Камбоджу и Эквадор, где она жила, работала и отдавала свое сердце тем, для кого выживание – это ежедневная работа. Паломнический путь длинною...

Тревога рождается из неопределенности, а современное общение — это апофеоз неопределенности:  три точечки, он что-то пишет, а потом — тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо
одним словом? Почему? Я выложила фото, а там одни просмотры, но нет комментариев… я все сделала не так?
Время от времени каждый из нас чувствует себя то «слишком», то «недо»: слишком странным,...

Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке

Захватывающая и остроумная книга о темной стороне индустрии личностного роста

Под тем, что мы называем самопомощью, скрывается много ненависти к себе. Мы находим новые пристрастия взамен прежних, разрушительных. Конечно, зеленый смузи куда полезнее сладкой газировки. У физических упражнений и медитации побочные эффекты приятнее, чем у анти...

Дорогой дневник! Когда мне было восемь лет, я сбежала из дома вместе с собакой и провела ночь в пещере. Я взрослела, и мои маршруты становились сложнее. И теперь я решилась на самое невероятное. Пройти пешком 16 000 км от Сибири до Австралии. В пути я переживу тропическую лихорадку, спасусь от преследования наркобаронов, посреди пустыни буду молиться, чтобы волки не сожрали меня живьем. В Китае переоденусь в мужчину, изучу повадки снежных барс...

Что чувствуют врачи, когда спасают жизни людей? Джоанна Кэннон, автор книги и врач-психиатр, не боится говорить о собственной уязвимости и совершенных ошибках. Для этого она проведет вас по больничным палатам и расскажет о пациентах, с которыми познакомилась по долгу службы. Каждая ее история наглядно показывает, что пациенты и врачи – тоже люди, заслуживающие уважения и сочувствия, и призывает гуманно относиться друг к другу. Медицина н...

Аудиостудия «Ардис» представляет детективный роман «Охота на Елену Прекрасную» российской писательницы-прозаика и сценариста, автора детективов и мистических историй Дарьи Булатниковой.
Семейству Пичугиных удается приобрести по дешёвке большой двухэтажный дом в милой деревеньке под названием Бляховка. Они ещё не знают, какой нескучный отдых на лоне природы им обеспечен.
Алекс Броуди, потомок русских эмигрантов...

Вы давно искали хороший современный детектив? Аудиостудия «Ардис» представляет детективный роман «Пороги рая, двери ада» российской писательницы-прозаика и сценариста, автора детективов и мистических историй Дарьи Булатниковой.
Нетривиальная остросюжетная завязка и легкий слог позволяют окунуться в бурный мир событий романа. Героиня всегда была опекаемой дочкой, а потом женой. Но когда страшные обстоятельства ставя...