Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны» – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя че...

Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно — можно сказать, в хронологическом разрезе — и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведен...

«Собор Дарвина» — эпохальная попытка понять и научно объяснить религию в ХХI веке. Книга биолога Дэвида Слоана Уилсона — о религии и вере как решающих факторах человеческой эволюции. Как работает религия, как она помогает человеческим сообществам становиться сильнее, сплоченнее и выживать в борьбе за существование. Почему религиозные группы можно рассматривать как живой организм и сравнивать с львиной или птичьей стаями...

История отравлений неразрывно связана с представлениями о шикарных дворцах и королевских династиях. Правители на протяжении долгих веков приходили в агонию при одной мысли о яде, их одежду и блюда проверяли сотни слуг, а все ритуалы, даже самые интимные. были нарушены присутствием многочисленных приближенных, охраняющих правящую семью от беспощадного и совсем незаметного оружия расправы.
По иронии судьбы, короли и королевы, так тщательно ...

Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать &la...

Дорогие мои слушатели!

Представляю вам аудиокнигу «Психология сексуальности».

В свое время, причем еще не так давно, говорить о сексе было стыдно, неприлично и неправильно. Потом, вроде бы, все поменялось – теперь все можно, никто не накажет, не сильно осудит, но, несмотря на эти свободы, говорить о сексе, мы так и не научились.

Эта тема продолжает оставаться самым настоящим психологическим табу, а табу – это комплекс, а л...

Чтобы быть богатым, нужно иметь мотив, но чтобы оставаться богатым — требуется исключительная мудрость.
Если вы хотите узнать, что делает человека богатым, сильным и преуспевающим лидером, то эта книга для вас. «50 великих книг о богатстве» – это краткий обзор бестселлеров по саморазвитию от известного на весь мир популяризатора Тома-Батлера-Боудона. Под этой обложкой собраны удивительные истории стремительного взл...

Дорогие мои слушатели!

Представляю вам аудиокнигу «Психология сексуальности».

В свое время, причем еще не так давно, говорить о сексе было стыдно, неприлично и неправильно. Потом, вроде бы, все поменялось – теперь все можно, никто не накажет, не сильно осудит, но, несмотря на эти свободы, говорить о сексе, мы так и не научились.

Эта тема продолжает оставаться самым настоящим психологическим табу, а табу – это комплекс, а л...

Кто мы — творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределенно? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Хана Кричлоу пытается ответить на него с помощью своей науки, обращаясь за помощью специалистов из разных областей: от генетики и психологии до богословия.
В своём исследовании Хана описывает, как развивается и учится мозг на протяжении всей жизни, что обуславлива...

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.