Заботиться о правильном питании важно с самого детства. Но как объяснить малышам, что овощи и фрукты полезнее конфет? Что нужно есть, чтобы быть здоровым и сильным? Из аудиокниги Александра Игоревича Монвиж-Монтвида «Где живут витамины?» млушатели узнают, как были обнаружены эти маленькие, но незаменимые друзья нашего организма, для чего морякам подавали на стол квашеную капусту, чем полезны морковка и киви, какой витамин помогает ...

Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние дорогостоящие обследования, имеющие к тому же неприятные побочные эффекты, и не поддаваться на уловки фармфирм.

Все утверждени...

 «На Изнанку» — один из самых популярных циклов автора. Представляем в аудиоформате его продолжение.
Из романа, открывшего этот цикл, мы узнали, что поездка на велосипеде иногда может закончиться перемещением в параллельный мир. А тот, в свою очередь, откроет многие секреты этого мира. Артём Щеглов убеждается, что в нашем мире существуют кланы магов, ведущие между собой борьбу. Одним из способов повышения уровня явл...

Умение критически мыслить, не поддаваться панике, отделять факты от вымысла, а научные данные от фантазий шарлатанов – всё это может в прямом смысле спасти жизнь. Ну, или, как минимум, поспособствует тому, чтобы быть в этой жизни не обезьяной неразумной, а человеком мыслящим, Homo sapiens. При этом как в недрах истории, так и в современном мире мы встречаем уйму примеров того, как самые безумные, дремучие и невежественные теории облекают...

Мозг – это самый загадочный орган человека, способный на удивительнее вещи. Он хранит огромное количество нераскрытых секретов. Этот орган имеет сложное устройство и множество нейронных связей. Автор книги, невролог, собрал невероятные истории о мужчинах и женщинах, которые страдали ранее неизученными заболеваниями головного мозга. Среди них знаменитые пациенты и выдающиеся ученые. Вы откроете для себя историю Сюзанны, которая ничего не ...

Основатель десятка компаний, член совета директоров банка и обладатель нескольких мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн знает о самодисциплине все. Когда одни опускают руки и сдаются после отказов, он достигает высших результатов. В этом аудиообзоре мы собрали ключевые принципы и идеи предпринимателя. Вы ближе познакомитесь с самим автором и узнаете, как извлекать урок из неудачи, получать силу из преодоления препятствий и действовать в ...

Таи?м-менеджмент – не искусство пофигизма! Большинство систем тайм-менеджмента предписывают разделять дела на более важные и менее важные, и по возможности не делать последние – ведь на них все равно не останется времени. Это неправильно! Как минимум потому, что в некоторых проектах – в буквальном смысле тысячи и тысячи задач, и ни на одну из них нельзя “забить”.
Автор столкнулся с этим, работая над масштабны...

Многие компании заботятся о развитии корпоративной культуры. Но культура корпоративная не существует сама по себе и чтобы ее понимать, нужно сначала понять культуру человеческую. Понимать: почему, как и зачем люди совершают те
или иные действия. Добрые и не очень, бескорыстные и безжалостные, любые.

Тому, как культура зарождалась у автора с детства и до сего дня и посвящена эта книга. Она позволит вам взглянуть лишний раз на св...

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.
Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме поле...

Серия книг «Записки гинеколога» — это 5 лекций, которые подробно отвечают на вопросы о женском здоровье на разных этапах жизни. Врач Дмитрий Лубнин расскажет об особенностях менструального цикла и причинах ПМС, о подготовке к беременности и происходящих в организме изменениях, о профилактике гинекологических заболеваний и их грамотном лечении, а также анализах, на которые не надо тратить свои деньги.