Первая леди – главная женщина страны. Икона стиля, любимица общества, безупречная мать и опора президента. Она никогда не позволит себе вольностей или права на ошибку. Кажется, что она совершенство…

В этой книге собраны непубличные истории о жизни первых леди США. От Жаклин Кеннеди до Мелании Трамп. Автор пролистала миллион архивных записей, писем и дневников. Смогла взять более 200 интервью у членов семей, друзей, личн...

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.

Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.

В ауди...

Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.
Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и как...

Используйте свою энергию, чтобы сделать жизнь лучше! Это практическое руководство содержит простые пошаговые рекомендации и несложные упражнения, которые дадут вам возможность открыть целительную силу своих энергетических вибраций. Работа с энергетикой даст вам возможность укрепить связь с собственным телом и улучшить самочувствие, очистить дом от плохих вибраций, защитить от негатива себя и своих близких, а также обрести равновесие и спокойст...

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», - раздается боевой клич Синсеро...

Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе (https://tolstikova.pro/). В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте.

Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы — еда вас победила...

Все, в чем мы уверены, кажется нам простым. Перед вами яркая палитра возможностей - нарисуйте сами свою жизнь такой, какой хотите ее видеть. Правильная жизнь — это жизнь, сделанная своими руками и принесшая радость и самому человеку, и людям вокруг.

Это аудиокнига о жизни, об эффективной жизни, но — не только. Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только н...

Почему лишь некоторым удается генерировать оригинальные и плодотворные творческие идеи? Можно ли и нам, остальным, этому научиться?
 - Можно, - утверждает Уилл Гомперц, редатор отдела искусства BBC, бывший директор галереи Тейт и автор всемирного бестселлера «Непонятное искусство», в течение многих лет общающийся с выдающимися деятелями современного искусства и наблюдающий за их творчеством.  – Надо научиться д...

Дети часто спрашивают, кто такой Санта-Клаус и чем он отличается от Деда Мороза. Отвечает на эти вопросы увлекательная рождественская история, которую поведал американский писатель Лаймен Фрэнк Баум, создатель волшебной страны Оз. (Это на основе его сказки «Удивительный волшебник из страны Оз» Александр Волков написал свою знаменитую повесть «Волшебник Изумрудного города».) Из предлагаемой аудиокниги вы узнаете, как мал...

Эта командировка должна была стать для Глеба Звоницкого одной из многих ничем не выдающихся деловых поездок. Но с самого начала все пошло не так. Сначала Глеб встретил Катю, Катю Мухину, дочку бывшего начальника, губернатора Белоярского края, у которого много лет назад он работал охранником. Катя всегда была немного «не от мира сего», вот и сейчас, услышав от девушки, что ее хотят убить, Глеб поначалу подумал, что это всего лишь оч...