С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека.
«Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления ч...

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребёнка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков – от первого прикорма до школы.

Автор изучил и задействовал колоссальный материал. Мемуары, письма, дневники. Все, написанное историками в эмиграции. Все главные газеты тех месяцев. Александру Исаевичу посчастливилось застать живыми еще немало участников и свидетелей. В разгаре работы Солженицын записывает: «В «Архипелаге» я написал: теперь если придется получить бодрое письмо, то только от бывшего зэка. Ныне, в 1977-м, могу добавить: или от бывшего белогва...

Как предупредить кризис и перенаправить его себе на пользу? Александр Хакимов, специалист по ведической культуре и духовный лидер, научит видеть положительные стороны кризиса и минимизировать его негативное влияние.

Из этой аудиолекции вы узнаете:
- о гармонии между сознанием и материей;
- почему управление умом помогает избавиться от кризиса;
- как превратить ум из врага в друга;
- о предопределении и свободе вы...

Вышедшая в конце 2012 года к берегам Сирии российская эскадра неведомым путем попала в 1904 год. Она оказалась неподалеку от Чемульпо, где в смертельную схватку с японской эскадрой вступили крейсер «Варяг» и канлодка «Кореец». Наши моряки не могли остаться в стороне — ведь «русские на войне своих не бросают». Это вмешательство в ход истории и последующие за ним события послужили толчком не только к изменению хода Русско-японской ...

Аудиокнига «Рассказы о Смутном времени», созданная на студии АРДИС по произведениям замечательных детских писателей Сергея Алексеева и Валентины Алексеевой – живое и увлекательное путешествие в прошлое нашей Родины. Звучащие рассказы пробуждают у детей интерес к изучению истории Отечества, учат гордиться своими предками, воспитывают патриотизм. Интересно и доступно в аудиокниге рассказывается о тревожном и страшном Смутном вр...

Аудиостудия «Ардис» предлагает вашему вниманию роман Оксаны Алексеевой, Тальяны Орловой «Набери мой номер ночью».
Клиент в сексе по телефону и босс в офисе – один и тот же человек? Или я всё-таки ошиблась? Но мне безразлично - все равно оба вызывают во мне лишь отвращение…Вызывали. До тех пор, пока один из них не зацепился внутри меня за темноту и не потащил её наружу.

Новая аудиокнига Александра Гениса не похожа на предыдущие. Литературы в ней меньше, жизни больше, но юмора столько же. “Обратный адрес” – это одиссея по архипелагу памяти. На каждом острове (Луганск, Киев, Рязань, Рига, Париж, Нью-Йорк и вся Русская Америка) нас ждут предки, друзья и кумиры автора. Среди них – Петр Вайль и Сергей Довлатов, Алексей Герман и Андрей Битов, Синявский и Бахчанян, Бродский и Барышников, Толстая и Сорокин, Хвостенко...

"Змееныш" фантастическая повесть Александра Громова, российского писателя-фантаста.
История Маугли наоборот. Экипаж российского планетолета подбирает в космосе инопланетное существо и привязывается к нему. Вскоре им всем предстоит выяснить, что в «человеческих джунглях» тоже водятся злобные тигры, мудрые удавы и пакостные бандар-логи. А что будет, если придут рыжие псы?

 

"Со дна" фантастическая повесть Александра Громова, российского писателя-фантаста.
Планета Дно – поистине ад для обитателя любого из благополучных миров. Страшная тяжесть, постоянные землетрясения, невероятной силы ураганы диктуют ей участь вечно быть сырьевой колонией. Но жители планеты думают иначе. Как только они запустят собственный спутник, их планета по закону обретет независимость. Чтобы помешать этому, на Дно напра...