Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег?
В этой книге вы найдете подробные ответы на все волнующие вопросы о работе самого главного органа – вашего сердца.
Книга кандидата медицинских наук Антона Родионова ос...

Новая аудиокнига Татьяны Белоусовой – автора бестселлеров по этикету, лауреата Национальной профессиональной премии «За вклад в развитие делового этикета в России». Достоверная, дополненная, обновленная информация о современном ДЕЛОВОМ ЭТИКЕТЕ с учетом последних тенденций и изменений, с примерами из жизни, с разбором реальных ситуаций, с моделированием «взрослых реакций».

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения? В книге доктора Агапкина – раскрываются секреты настоящих взаимоотношений орг...

Спорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя?
В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и ко...

Пещеры скрывают огромное количество тайн, разгадать которые не в силах даже ученые. Как, к примеру, с научной точки зрения объяснить то, что во всех без исключения религиях и мистических культурах присутствуют пещеры и гроты, которые священны. И по сей день паломники со всего света приходят в них, чтобы поклониться своим богам, загадать сокровенные желания и попросить помощи в самых безвыходных ситуациях. Сбываются ли они? Наверняка, иначе дав...

Вторая книга «Дублинской серии», в которой динамичное действие искусно сочетается с истинно ирландским остроумием, от профессионального телесценариста и стендап-комика. Для читателей современных детективов и комедий, юмористической фантастики и мистики.

Продолжение жестокого дарк-фэнтезийного боевика о похождениях вояки-кригарийца Баррелия ван Бьера и его приятеля Шона. Золотая война, что началась после разграбления банков Вейсарии, идет в самом разгаре. Легионы эфимского тетрарха Вальтара Третьего бьются с армией короля южан Георгиуса Солнечного, а у северной границы Эфима уже точат мечи готовые ударить в спину Вальтару островитяне. Отстав от своего отступающего легиона, Баррелий и Шон затес...

Третий том похождений вояки-кригарийца Баррелия ван Бьера и его приятеля Шона.

Столица Эфима Тандерстад - город, который испокон веков считается неприступным. Впрочем, ныне это поставлено под сомнение, ведь раньше к его стенам не подступали объединенные армии королей севера и юга. Растерявший свои легионы в Золотой войне, тетрарх Эфима призывает на защиту столицы наемников со всего света. В том числе лучших из лучших - последних монахов-...