Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно понимают, о чем говорят.
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа — сертифицированный тренер по практикам осознанности. И эту лекцию он проводит для тех, кто хочет разобраться в громком понятии, начать тренировать свой ум и стать благополучным, счастливым, довольным жизнью и собой человеком.
Вы узнаете...

Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовности посреди материального мира.

Тит Нат Хан – дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра, автор более 100 книг по буддизму, медитации и осознанности. Родился в 1926 году. Занимался благотворительностью и социальной деятельностью в Хошимине, преподавал в ведущих американских университетах, выдвигал...

Для детей папа – объект восхищения и подражания: умный, сильный и обязательно добрый, способный научить своим п

Живет в Москве молодой человек, студент по имени Валера, и есть у него любимая девушка Даша, неформалка и поклонница экст

Однажды об этой ее способности узнают те, кому знать совершенно не следовало. С подачи новых "друзей" девушка неожиданно отправляется в Зону — и пропадает, успев л...

В 1907 году Троцкого вместе с другими народными депутатами отправили подальше от центра России: сначала на арестантских каретах до вокзала, а дальше – на поезде в сибирскую глушь. Впрочем, пробыл он в этой ссылке недолго – нашел себе провожатого из аборигенов и отправился на оленях до уральских заводов. Как пишет автор, тогда не бежал только ленивый – процент покорно остававшихся был п

Константин Дмитриевич Ушинский – писатель, сподвижник русской педагогики, для которого воспитание детей стало не просто увлечением, но и делом всей жизни.

В настоящем сборнике представлены рассказы и сказки автора для самых маленьких – «Четыре желания», «Орёл и кошка», «Умей обождать» и другие. Юные слушатели на п

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.
Какую роль играют, нап

Из 411 известных типов клеток человека 145 — разновидности нейронов.

В ходе эволюции увеличилась сложность взаимодействий между нейронами, но не их скорость.

П

На развитие мозга эмбриона во многом влияют гормоны. Аневризма, способная послужить причиной инсульта, может присутствовать в мозге...

У вас есть заветные желания? Возможно, вы хотите что-то изменить в своей жизни, раскрыть свои таланты, осуществить мечты? Поверьте, мы живем в щедром и прекрасном мире, полном возможностей! Надо лишь правильно сформулировать желания, Вселенная услышит вас и обязательно откликнется!
Эта книга содержит четкий пошаговый план, следуя которому каждый может разобраться в своих желаниях, сформулировать их и составить собственную Карту. В книге е...

Почти у каждого человека есть воспоминание или история, связанные с флаконом духов. Однако, рассуждая о парфюме, мы чаще имеем в виду наше восприятие аромата, его название, фирму, рекламный образ и почти никогда не гово