Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем.
Вы узнаете:
– что такое карма и как она влияет на самочувствие,
– правильный распорядок дня для разных дел,
– какие существуют в...

Продолжение лекции, в которой вы углубитесь в вопросы здорового питания и его влияния на организм.
Вы узнаете:
– о пользе и вреде специй,
– какое время суток и года подходит для разных продуктов,
– нужно ли употреблять мясо и рыбу,
– что рекомендуется ведами при бессоннице,
– о рекомендованном списке продуктов и подробных характеристиках продуктов.
Лекция будет полезна всем, кто ...

В первой лекции Олег Торсунов научит слушателей обращаться к внутренним ресурсам для преодоления стресса и расскажет, какие события и чувства способны лишать сил.
Вы узнаете:
– что такое психические каналы и как они работают,
– как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба,
– чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними,
– как действуют функции разума,
– како...

Оказавшись в японском плену, Виктор Афанасьевич Спиридонов впервые вышел на белый квадрат татами и постиг основы борьбы, которой посвятит всю свою жизнь. Тогда же он встретил свою любовь, которой суждено будет вернуться к нему в трех обличьях. Благороднейший человек, он пройдет через горнило войны и революции, найдет и потеряет свою любовь, изведает счастье и горечь, но никогда не предаст ни себя, ни свои идеалы. Как много...

В аудиокниге А.Р. Логинова и О.А. Макаренко «Управленческий учет для реальных директоров. Как не повторить чужих ошибок» доступным языком, с примерами из практики реальных российских бизнесменов, объясняется, как внедрить программу управленческого учета у себя в фирме и получить с ее помощью прозрачный, простой и точный учет финансов. Авторы книги за годы работы в партнерской сети «1С» участвовали в сотнях внедрений упр...

Жизнь намного сложнее, чем кажется. Многие из нас согласны с тем, что есть рай и ад. Но при этом большинство не подозревает, что потусторонний мир влияет на события в нашем мире. Или не знает… как это происходит. В этой книге раскрываются тайны, из неё становятся понятнее необъяснимые факты широко известных событий. Мы сможем разгадать, почему именно так складывались судьбы кумиров. Автор надеется, что каждый почерпнёт нужную для себя и...

Работа на грани выживания стала трагическим фактом жизни для многих. Но возможно ли сохранить и эффективность, и здоровье? В этой лекции популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов научит планировать жизнь при сильной занятости и включать волевой фактор во время работы, а также расскажет о негативных последствиях суеты, важности спорта и контакта с природой.

Работа в команде строится на доверии, но как понять, кто его заслуживает? Кого стоит избегать? Популярный писатель и лектор Олег Торсунов подготовил эту лекцию специально для бизнесменов, менеджеров и тех, кто работает с людьми. Прослушав ее, вы узнаете о 4 составляющих психики и качествах разума, о мужском и женском началах в бизнесе, а также о том, как строить отношения с людьми с разной энергией, как общаться с подчиненными и как проверить ...

Как невозможно прожить жизнь в одиночестве, так же невозможно обрести высшее счастье без любви. Олег Торсунов, писатель и лектор, научит вас тому, как не впадать в зависимость от другого человека, как строить гармоничные отношения и избежать грубых ошибок в отношениях, а также раскроет, в чем разница между потребностями мужчины и женщины. Вы также узнаете о трех концепциях жизни – невежественной, страстной и благостной – и о том, п...

Правильный партнер – залог счастливого брака. Олег Торсунов расскажет, как встретить нужного человека и определить, подходите ли вы друг другу.
Вы узнаете:
– о видах и мотивах брака,
– про 7 чакр психических центров,
– о четырех типах людей,
– про мужские и женские черты характера,
– что такое семейная карма,
– о психологической и физической совместимости,
&ndash...