Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она - профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.

В этой аудиокниге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок....

Она позволит любому желающему разобраться в том, как представить себя и свой проект не только ярко и убедительно, но и эффективно и честно. «Питчинг» научит вас разговаривать с большим миром и быть честным с самим собой, поможет отточить навыки soft skills и начать создавать собственные миры, сделать первый шаг к работе мечты и не бояться идти навстречу новым возможностям. В ней сочетаются живые истории успехов и неудач, а также со...

Основатель десятка компаний, член совета директоров банка и обладатель нескольких мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн знает о самодисциплине все. Когда одни опускают руки и сдаются после отказов, он достигает высших результатов. В этом аудиообзоре мы собрали ключевые принципы и идеи предпринимателя. Вы ближе познакомитесь с самим автором и узнаете, как извлекать урок из неудачи, получать силу из преодоления препятствий и действовать в ...

Отец Роберта по прозвищу «скиолитовый король» – могущественный человек: он мультимиллиардер, владелец собственного космического города и стоит у руля целой промышленной империи по добыче энергетических кристаллов-скиолитов. Но десятилетний Роберт – обычный мальчик, и в голове у него то же, что и у других мальчишек: приключения, тайны и преодоление опасностей. У него нет друзей, он живет под строгим надзором семьи и ни р...

Раскрыть свой талант может каждый, если знает КАК это сделать.
Книаг расскажет как вы сможете нащупать свои способности и понять, чем нужно заниматься в этой жизни, чтобы:
• приносить людям пользу,
• выполнить свою жизненную миссию,
• ни в чем не нуждаться,
• быть гармоничным и счастливым человеком.
Разве не этого хотят все здравомыслящие люди?
Интереснейшее путешествие к себе, к свои...

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 3
Свобода от враждебности, тревоги и мрачных мыслей — залог счастья, уверены миллионы людей по всему миру. Они умеют достигать этого состояния, потому что знают, как медитировать на любящей доброте. Тибетский монах и инструктор практик осознанности Лобсанг Тенпа в этой лекции научит и вас.
В третьей части аудиосеминара вы узнаете о двух дополнительных уровнях практики любя...

"Муж из прошлого" - фантастический роман Анны Рэй, жанр любовная фантастика, попаданцы, юмористическая фантастика.
Отправляясь на экскурсию в музей-усадьбу, Катя Круглова не могла и представить, что перенесется из двадцать первого века в девятнадцатый в поместье графа-ученого. Фантастика? Реальность! Правда, путешествие напоминает сон, муж из прошлого спит и видит, как избавиться от нежданной супруги, а лучшие подруги спешат на ...

 «ЭТО НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ» - твердили ему. Идея видеопроката по подписке казалась всем знающим рынок чистейшей глупостью. Но только не Марку Рэндольфу. Несмотря на скепсис инвесторов и партнеров, он не отступил. Так появился Netflix.
Это история самого невероятного стартапа XXI века, рассказанная его идейным вдохновителем и создателем. Захватывающие хроники превращения брошенной в дружеской беседе идеи в гиганта кин...

Криминалистика, как одна из важнейших наук нуждается в постоянной реформации и обновлении. Блестящая конкуренция лучших ученых XIX и XX веков, помощь сыщикам в расследовании, привели к появлению сложных и полезных приборов и методов, способных улучшить доказательную базу следствия. В XIX веке появились антропометрия, основы криминальной социологии, методы классификации преступников; XX век дал криминалистике дактилоскопию, ДНК и науку о запаха...

«Подлинная история Русского Рока» – сборник историй Джоанны Стингрей, американской певицы, актрисы, музыкального продюсера и общественного деятеля. Тысячи фотографий, сотни часов видеосъемки: концерты, репетиции, интервью с музыкантами и художниками, продюсерами, журналистами и фотографами, определившими это время – время «золотого» периода Русского Рока и арт-андеграунда. «Аквариум», «КИНО...