Страдаете от грусти, тоски и уныния?

Чувствуете усталость и слабость?

Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?

Не можете не думать о прошлом?

Считаете себя никчемным неудачником?

Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?

Эта аудиокнига – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и ...

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом измен...

Впервые вне радиоэфира, главный редактор «Эха Москвы» рассказывает о главных политических событиях последней четверти века и своем участии в них; делится личными историями и размышлениями…

О дружбе с Горбачевым и противостоянии с Березовским; о том, как его едва не расстреляли в Чечне и электоральных перспективах Навального; участии Сечина в аресте экс-министра Улюкаева и подноготной кризисов на Украине и в Сирии; наконец, ...

Впервые повесть напечатана в журнале «Красная новь» в 1928 году с подзаголовком «Повесть об одной девушке». В 1934 году произведение было опубликовано в отдельном издании «Библиотека начинающего читателя», с существенными изменениями. В кратком предисловии к книге было сказано: «Гадюка», или, как сказано в подзаголовке, «Повесть об одной девушке», для настоящего издания заново просмот...

Александер Маленков, писатель и журналист, бессменный главный редактор мужского журнала MAXIM собрал под обложкой сборника «Сам по себе мальчик» свои рассказы, эссе и знаменитые «письма редактора». С какого бы места вы ни начали их слушать, очень быстро вам захочется делать это вслух.

"Благие пожелания" - роман Александра Лапина, третья книга цикла "Русский крест", жанр современная русская литература.
Цикл "Русский крест" — сага о поколении. Личный дневник, охватывающий масштабный период конца XX – начала XXI века, раскрывает перипетии и повороты судеб четырех школьных друзей.
Впервые с главными героями романа автор знакомит читателя в книге "Утерянный рай" &mdas...

"Время жить!" — шестая и заключительная книга масштабной саги "Русский крест" о поколении, изменившем страну. Повествование, охватившее двадцать с лишним переломных и насыщенных событиями лет  новейшей истории России. Главных героев романа – четверку школьных друзей ждет нелегкая судьба. Они влюбляются, расстаются, ошибаются, идут вперед, отстаивая свою правду, меняясь вместе со страной. Есть в романе и все...

«Открыв эту книгу, вы станете участником эксперимента. Я называю его «путешествием внутрь школы».
В течение 9 месяцев я общался с десятками учителей и школьников. С ученым Робертом Сапольски и легендарным преподавателем Кеном Робинсоном. Я буквально жил в «Новой школе» — пространстве, объединившем педагогов из районных и региональных учебных заведений, методистов программы «Учитель для России&raqu...

Алексис Опсокополос — творческий псевдоним разнопланового писателя-фантаста. Автор — опытный сценарист, поэтому всем его книгам свойственна определённая кинематографичность. В активе писателя популярные серии в жанрах ЛитРПГ, городского фэнтези, космической фантастики.
«Лицензия на убийство» — роман в двух томах. Предлагаем ознакомиться в аудиоформате с первым из них.
Алексей Ковалёв — отставной ко...