О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного б...

Откройте для себя  три секрета финансовой свободы!

Вы с головой погрузитесь в увлекательную историю девушки Зои, которая покажет вам, что вы богаче, чем думаете. Как и многие молодые специалисты, Зои целыми днями работает в компании, которая ей интересна, при этом не зарабатывая достаточно, чтобы оплачивать студенческие кредиты, аренду жилья, и не имея возможности обеспечить себе финансовую подушку. Узнав три секрета финансовой...

Впервые на русском — новейшая книга автора таких международных бестселлеров, как «Шантарам» и «Тень горы», двухтомной исповеди человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть. «Духовный путь» — это поэтапное описание процесса поиска Духовной Реальности, постижения Совершенства, Любви и Веры. Итак, слово — автору:

«В каждом человеке заключена духовность. Каждый идет по...

Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хэнссон, авторы бестселлера «Rework: бизнес без предрассудков», рассказывают, как избавиться от тревоги, стресса и хаоса, разъеда.

Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции – такие как благодарность и сопереживание.

Герои этой книги — активные участники событий, повлиявших на ход истории. Что они за люди, какими жизненными принципами руководствуются, как принимают решения, каковы их цели? Дэвид Рубенштейн отобрал 30 интервью и дополнил их своими комментариями и общими выводами.

Миранда Крабтри была одна с тех пор, как много лет назад в болотах умер ее отец. Теперь она едва сводит концы с концами и переправляет контрабанду харизматичному проповеднику Коттону. Все это для того, чтобы обезопасить старую ведьму и маленького ребенка.
 Но в глубине байу есть темные силы, как человеческой, так и сверхъестественной природы. Жизнь Миранды вот-вот перевернется, ведь маниакальный проповедник дает безумное задание и он...

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникал...

В Муми-доле всегда найдётся место приключениям: волны потопа унесли Муми-папу, семейство муми-троллей как-то раз отправилось в морское путешествие, а однажды в дверь домика постучала невидимая гостья.

«Муми-тролли и Большая книга Муми-дола» – это 6 захватывающих историй, основанных на оригинальных сюжетах Туве Янссон и адаптированных для маленьких слушателей.