У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь  и сейчас?
Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвечая на заданные в ней вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной би...

Каждый шаг вверх по карьерной лестнице — не только радостное событие. Это всегда проблема и стресс. Требуется время на то, чтобы разобраться с новыми обязанностями и наладить работу команды. Но что еще важнее, надо дорасти до новых полномочий — приобрести недостающие компетенции. А это непросто. Хотя бы потому, что нужно самому признать такую необходимость.
В книге изложена авторская формула КАТОК, которая поможет стать настоя...

Эта история кажется очень простой, ее героиня — понятной, антагонисты — ожидаемо плохими. Проблема в том, что режиссер нас обманул.
Как он так резко развернул сюжет и последовательно снял маски со всех? Зачем? Сценарист, редактор и киновед Всеволод Коршунов и эксперт в психологии кино Татьяна Салахиева-Талал в этом подкасте объясняют подход авторов фильма. Они уверены, что «Три билборда», безусловно, драматичная ка...

Даша Город — психолог, эксперт по семейным отношениям, основательница "Академии женского волшебства", эзотерик и счастливая гармоничная женщина. Автор блога в Instagram @dashagorod_official с более чем 850 000 подписчиков.

Ты знаешь ответ — как стать такой уникальной личностью, которая развивается, успевает все, но в то же время сохраняет нежность и способность создавать вокруг себя настоящее волшебство? Я тебе подскажу. Ты...

Наверняка вы не раз слышали фразу «Все идет из детства»? Мы вспоминаем об этом, когда у нас не все ладится в жизни, когда мы понимаем, что какие то страхи, тревоги, неуверенность в себе, неумение выстраивать отношения, вредные привычки могут быть связаны с теми тяжелыми событиями детства, когда родителям было не до нас, когда они ругали и наказывали нас за случайно порванную куртку, плохие оценки в школе, наше любопытство.

...

Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем теб...

Встречают по одежке – это уже ни для кого не секрет. Но как понять, что именно гардероб говорит о человеке? Для этого стилист и главный редактор фэшн-платформы LOOK-BOOK Раиса Кичигина подготовила эту лекцию. В ней речь пойдет о том, как сохранить баланс и гармонию в имидже, о влиянии наряда на поведение и мышление, о различиях моды и стиля, уместности тех или иных элементов гардероба на различных мероприятиях, а также о трендах в разных...

Работа над сценарием, как и всякое творчество, по большей части происходит по наитию, и многие профессионалы кинематографа считают, что художественная свобода и анализ несовместимы. Уильям Индик категорически с этим не согласен. Анализируя теории психоанализа – от Зигмунда Фрейда и Эрика Эриксона до Морин Мердок и Ролло Мэя, автор подкрепляет концепции знаменитых ученых примерами из известных фильмов с их вечными темами: любовь и секс, с...

Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки «за» и «против» окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили Фри...

Актуальная информация о здоровом и счастливом образе жизни для женщин, которые хотят лучшего для себя и своих близких.
Наташа Давыдова написала неподдельную книгу в стране тысяч коучей, единственный (и неочевидный) талант которых — писать книги о коучинге. Книгу о себе, от себя и из себя: без вымышленных сюжетов и отвлеченных размышлений.
Фактически, я увидела перед собой дорожную карту Тети Моти, где верность каждого утвержден...