Физкультура, питание и здравый смысл

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость.

Максим Кудеров в 2004 году основал студию «Антимульт», ныне активно производящую инфогр...

Александр Борисович Раскин (1914–1971) — писатель, сатирик, сценарист. Его забавные истории в очередной раз убеждают: замечательно, что взрослыми не рождаются, что все мы тоже были когда-то маленькими и столь похожими на своих детей. Решали те же проблемы, совершали такие же ошибки и шалости. И открывали для себя понемногу бескрайний мир. Детство пролетает незаметно, зато помнится всю оставшуюся жизнь… Эти озорные и поучител...

"Любовь не выбирают" - фантастический роман Александры Лисиной, жанр романтическое фэнтези, приключенческое фэнтези.
Хорошо ли быть белой ведьмой? А получить приглашение на отбор невест для повелителя самой загадочной расы в мире? По личному опыту могу сказать – не очень, потому что белых ведьм у нас довольно мало, а союз с мораном представляет для избранницы серьезную угрозу. Одно хорошо – на роль невесты я не подош...

Александр Романович Беляев (1884 — 1942) — русский писатель-фантаст, один из основоположников советской научно-фантастической литературы. За значительный вклад в русскую фантастику и провидческие идеи Беляева называют "русским Жюлем Верном".

Содержание:
1. "Замок ведьм" - фантастическая повесть, опубликован в 1939 году. Чехия, замок, немецкий учёный, пытается создать шаровые молнии и управлять им...

"Бас. Любимица Иллари" - фантастический роман Александры Лисиной, жанр романтическое фэнтези, приключенческое фэнтези.
Испокон веков между оборотнями кошачьего и волчьего кланов царит если не вражда, то стойкая неприязнь. У них разные традиции, различные взгляды на жизнь и даже их боги-покровители далеко не всегда ладят друг с другом. Однако, когда один из волков дает обет служения кошачьей богине в обмен на помощь в порученном ...

Предлагаем вашему вниманию книгу видного русского историка, профессора Московского университета Александра Трачевского «Наполеон I».
Эта книга – одно из лучших жизнеописаний Наполеона, сделанное в жанре поэтической хроники и историко-культурного исследования. Здесь вы найдёте описание сражений, этапы биографии в объективном и подробном изложении. Черты характера Наполеона дают ключ к пониманию развития событий.

"Путь императора" - фантастический роман Александра Мазина, первая книга цикла "Фаргал. Мир Ашшура", жанр боевое фэнтези, героическое фэнтези.
Когда странствующая цирковая труппа подобрала на дороге мальчишку-сироту, во всем Мире Четырех Империй лишь двое знали, какова будет его дальнейшая судьба, – человек, ставший оборотнем, и маг, давно переставший быть человеком. Найденышу Фаргалу предстоит пройти долгий путь...

"О чем Большая часть информации, представленная на сегодняшний день по блокчейн, страдает отрывочностью, однобокостью или сложностью терминологии. Перед вами — первое систематизированное изложение темы блокчейн на русском языке, в котором автор технологически сложные концепции объясняет понятным языком. Помимо истории возникновения и описания технологии, в этой аудиокниге рассмотрены наиболее популярные проекты, реализованные на бло...

Грядет Испытание Стихий, которое определит, станет ли принцесса Императрицей.

По мере его приближения Александра начинает чувствовать, что события вокруг развиваются с немыслимой скоростью. Чтобы вернуться живой и стать правительницей, нужно многому научиться. Магию помогут освоить Хранители, Кланы потренируют в распутывании интриг, а отец заставит выбирать между двух зол, что, как всем известно, является еще тем ассортиментом.

А т...

Ян Вермеер умер три с половиной столетия назад, прожив всего 43 года. Он оставил после себя около 30 небольших картин. Это не эпические батальные сцены, на них не изображены известные люди или значимые события. Здесь нет рембрандтовского драматизма или рубенсовской бурной праздничности. Это тонкие, камерные, дышащие спокойствием работы. Это мягкий свет, льющийся из окна. Это обычные люди, погруженные в свой мир, занятые каждодневными делами. В...