На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека.
В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а...

В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере, и делать правильный выбор в любой ситуации.

Семён Афанасьев — популярный русскоязычный писатель-фантаст, живущий в Казахстане. У автора в активе уже немало циклов книг, большая часть которых написана в жанрах фантастического боевика, героической фантастики и фэнтези. Одним из самых популярных проектов автора является цикл романов «Доктор», который, скорее, можно отнести к социальной фантастике с использованием популярного приёма «попаданчества», вот только ...

«Если вы ощущаете постоянную тревогу и неуверенность, если вам кажется, что день заполнен бесполезной суетой, если чувствуете, что принадлежите не себе, а своей работе или семье, то вам не хватает продуманной жизненной стратегии», - убежден автор этой книги, эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин.
Чтобы взять управление жизнью в свои руки, реализовать задуманное, ощущать драйв и глубокую удовлетворенность от про...

История человечества необъятна и необозрима. Она состоит из множества историй отдельных людей. Главные герои этой аудиокниги не всегда вершители судеб других людей, но, без сомнения, яркие и смелые личности, оставившие о себе память благодаря незаурядным личным качествам.

"Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере «Городской монах".
В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы  их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций . Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система постр...

Чтобы быть богатым, нужно иметь мотив, но чтобы оставаться богатым — требуется исключительная мудрость.
Если вы хотите узнать, что делает человека богатым, сильным и преуспевающим лидером, то эта книга для вас. «50 великих книг о богатстве» – это краткий обзор бестселлеров по саморазвитию от известного на весь мир популяризатора Тома-Батлера-Боудона. Под этой обложкой собраны удивительные истории стремительного взл...

«Лаовай» – так зовут в Китае иностранцев. Вадим Чекунов и Гарри Савулькин – внимательные и ироничные лаоваи. В своих записках о чудесах и странностях Поднебесной они с улыбкой рассказывают невероятные байки и правдивые истории о Китае и китайцах. Можно ли по-настоящему стать своим в этой стране? Трудно сказать: для иностранцев Китай – либо любовь на всю жизнь, либо ужасное место, из которого хочется сбежать поскорее. В китайцах п...

Аудиостудия «Ардис» представляет роман Кира Булычева «Любимец», действие в котором происходит примерно через 100 лет после колонизации Земли рептилоидными инопланетянами.
Легко ли жить, находясь в чешуйчатых лапах пришельцев? Которые, к тому же, держат вас в качестве любимых домашних животных? Что должно случиться, чтобы положение изменилось, и сколько подвигов для этого нужно совершить?..

"Жизнь замечательных людей" — серия биографических и художественно-биографических книг, выпускавшихся в 1890—1924 годах издательством Ф.Ф.Павленкова.
"Жизнь замечательных людей" — первое в России универсальное собрание биографий выдающихся: артистов, музыкантов, художников, писателей, полководцев и политических деятелей, ученых и философов разных эпох и стран, написанных по историческим и литературным...