Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовность выложиться на все 100%, а взамен Вы обретете нового себя. И Вам не захочется обратно.
Авторские секреты, результативные наработки и инс...

Начало девяностых годов девятнадцатого века. Цесаревич Николай назначен отцом наместником Дальнего Востока. Основная задача молодого наследника – учиться управлению страной на примере огромного края. По прямому указанию Александра III, его телохранителем назначен хорунжий Аленин-Зейский, в теле которого находится сознание спецназовца из двадцать первого века.

Что выберет в этой ситуации гвардии подполковник Аленин? Политиче...

"Первый поход" - фантастический роман Антона Емельянова и Сергея Савинова, вторая книга цикла "Мир Карика", жанр LitRPG, боевое фэнтези, попаданцы.
Мир Карика похож на игру: тут можно получать уровни, развиваться, воскресать в случае неудач. Но стоит допустить ошибку, и ты легко умрешь по-настоящему.
Если сначала Коту все только казалось непростым, то теперь он в этом уверен на сто процентов. Практически каждый в ...

Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей. Двое героев – Маша и Петя любят заглянуть в гости к писателю дяде Саше, где их всегда ждёт не только вкусное угощение, но и занимательные беседы с хозяином дома и его учёным говорящим котом Терент...

Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей. Двое героев – Маша и Петя любят заглянуть в гости к писателю дяде Саше, где их всегда ждёт не только вкусное угощение, но и занимательные беседы с хозяином дома и его учёным говорящим котом Терент...

Фрирайтинг для поиска идей и решений задач

Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику – фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и книг.

В каждом человеке есть и Бог, и дьявол, но все зло, равно как и все добро в мире, происходит от рук людей, от их помыслов и деяний. Словом, от того, какую роль для себя они выбрали – дьявола или Бога.

Какую роль выбрал для себя Лев Ройзельман, блистательный ученый, всегдашний конкурент Алекса Кмоторовича? Лев предложил решить проблему деторождения, создав специальный аппарат по вынашиванию детей. Множество семей оказались благодаря нему ...

Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?

Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекрови или других гостей?

Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки?

Не хотите тратить время на поиск срочно потребовавшейся вещи?

Не хотите? Значит вас уже, по крайней мере, двое – вы и автор этой книги, ну... и еще каких-то пару миллиардов хозяек! Только, в отличие от ...

"Ученик Медиума" - фантастический роман Алекса Коша, первая книга цикла "Кулак Полуденной Звезды", жанр боевое фэнтези, городское фэнтези, темное фэнтези.
По желанию одного вредного старика, после смерти я оказался в альтернативной реальности, возникшей после смещения оси мира в 1943 году. Здесь тоже 21 век, но развитие науки и техники пошло по несколько иному руслу благодаря появлению магических существ, мистических р...

«Школьная библиотека» продолжает знакомить вас с творчеством И.С.Тургенева. В сборник вошли повести и рассказы из цикла «Записки охотника», который был написан во Франции. В заграничном уединении побуждались давние впечатления, сохранившиеся с детства или накопленные во время поездок на охоту. В памяти возникали картины деревенской и усадебной жизни, русские пейзажи, разговоры, встречи, бытовые сценки. Так и зарождались «Записки охотника», кот...