Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунно...
Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андре...
Майкл Р. Миллер (Michael R. Miller) — шотландский писатель, создатель романов в жанре фэнтези и LitRPG, ставший одним из топовых авторов на американском рынке электронных книг. Его книга, аудиоверсию которой мы предлагаем, переведёна на русский язык издательством «Magic Dome Books», известным своими качественными переводами российских авторов для рынков Америки и Европы.
Джек Кросс хотел всего лишь принять участие в игре...
Тамара Михеева — популярная детская писательница, обладатель различных литературных наград. Представляем в аудиоформате её повесть «Островитяне».
Повествование идёт от лица двух героев — Лизы и Руслана. Они проводят лето в деревне, и им очень одиноко, ну прямо как островам, затерянным в океане. Конечно, у Руслана есть бабушка и целая библиотека книг, а Лиза окружена многочисленными родственниками, но всё равно им о...
Добродушный смешной домовой, поселившийся в доме мальчика Вани, знает тысячу способов убаюкать любого ребенка, даже самого беспокойного и капризного. В сундуках домового – подлинные сокровища: волшебные сказки и прекрасные мелодии, сочиненные знаменитыми европейскими композиторами. Послушай их, малыш, перед сном – и к твоей кроватке, как птицы, слетятся добрые, сказочно-яркие сновидения. Спокойной ночи! Сказки: 1. Ночные помощницы ...
Сказки и басни великого русского писателя Льва Николаевича Толстого написаны специально для детей. Забавные и поучительные истории несут определенную мораль и духовность, воспитывают и просвещают, способствуют гармоничному развитию личности. СОДЕРЖАНИЕ: 1. Три медведя 2. Липунюшка 3. Ёж и заяц 4. Мужик и огурцы 5. Мышь-девочка 6. Водяной и жемчужина 7. Комар и лев 8. Мальчик с пальчик 9. Кот и мыши 10. Волк и мужик ртенятах и многое другое
Язык науки, как язык музыки или архитектуры, — особая знаковая система, наделенная философским смыслом. Не каждый способен понять музыкальную гармонию, не всякий разглядит античное изящество и символичность простой формулы. Между тем Платон считал, что у того, кто способен оценить вечную и совершенную красоту математических наук, «возникает желание ее воспроизвести — не биологически, а интеллектуально, «разрешиться от бремени» пр...
Как писать лучше и зарабатывать больше
Развивая идею о том, что первый час после пробуждения определяет наш успех, Хэл с соавторами убедительно доказывает: правильное начало дня позволяет найти больше времени для творчества, генерировать отличные идеи для текстов и зарабатывать на них.
Хэл Элрод – имеет один из самых высоких рейтингов среди докладчиков и мотивационных ораторов США, он также основатель и орган...
Андрей Жвалевский и Евгения Пастернак, пожалуй, самые известные сегодня в нашей стране авторы книг для подростков. Новая остросюжетная повесть «Минус один» рассказывает о 14летнем Славке, которому уже давно как поставлен смертельный диагноз, с которым живет он и его семья. Но вот авторитетный профессор снимает этот диагноз. Теперь можно жить свободно, ходить в школу, заниматься самбо, а у родителей, наконец, есть шанс заняться свои...
Алексей Широков и Александр Шапочкин — популярные писатели-фантасты, создавшие в тандеме множество замечательных книг и популярных миров. Предлагаем познакомиться с очередной серией их романов в антураже ЛитРПГ.
С древних времён люди наряду с хлебом требовали зрелищ. Поэтому вовсе не удивительно взрывное развитие индустрии игр с полным погружением. Но в описываемом мире важное значение имеет ещё и индекс социальной значимости....