Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много? Если вам приходилось слышать эти слова в своей адрес, эта книга для вас. Она научит справляться с сильными эмоциями и использовать их, чтобы жить полной жизнью.

Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.

В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слуша...

Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое!

Благодаря аудиокниге «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни» вы:

• преодолеете тревогу и депресси...

Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. КАК? КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

• Я ему объясняю, что так нельзя, а он все равно меня бьет...

• Ребенку 2 года, и все время лезет в розетку, прямо назло...

• Подросток прогуливает уроки и хамит мне, когда я делаю ему замечания...

Мамы и папы! Если все, что грозит ребенку за неправильное поведение — это ваши слова,...

Джокер, Поэт, Воин и Девушка — наша таинственная четверка продолжает выполнять свою главную миссию, не завершенную в прошлой жизни: найти и уничтожить воплощение абсолютного зла — Черного Колдуна. А одновременно мы расследуем цепочку необъяснимых и загадочных исчезновений людей, случившихся в поселке Мальцево. Рядом возвышается заброшенный маяк, в котором по ночам кто-то ходит и зажигает свет. Это зловещее строение притягивает к се...

[b]Искуснейшая, сочная проза, яркие типажи, полет воображения, метко подмеченные детали – Скарлетт Томас уникальный в своем роде писатель, и от ее романа прост о не оторваться.

PUBLISHERS WEEKLY[/b]

Новый роман Скарлетт Томас – английской писательницы, снискавшей славу одного из лучших и самых оригинальных романистов современности, – это парадоксальная семейная сага, остроумная, увлекательная, с множеством граней смысла. Это...

Любовь - это счастье? Иногда да. Но чаще всего – боль, нестерпимая. Зависимость, ненормальная страсть. А если такая любовь длится годами, едва ли не десятилетиями и заставляет отказаться от семьи и собственного ребенка? Если любимая профессия тоже становится проклятием? Тогда как жить? А может это вовсе не любовь, а эгоизм, когда важны только собственные чувства? Судьба снова и снова дает герою шансы все исправить. Но для этого нужно отк...

Благодаря этой аудиокниге женщина сможет найти баланс между материнством и самореализацией, получит ответы на самые важные вопросы: как выносить здорового ребенка.

Жизнь меняется в одно мгновение, когда женщина узнает о беременности, в голове пролетают тысячи вопросов, на которые нужно найти правильный, здравый ответ.

Как выносить здорового ребенка? Что можно, а что нельзя? Мне теперь отменять занятия в зале? Как выбрать врача? А к...

Алсу Мухамедшина — профессиональный организатор пространства и

основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время

порядка».

Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт

она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш

дом, но и вашу жизнь! Здесь информация для тех, кто устал бесконечно

наводить порядок, который не задерживается и ...

Счастливые отношения не развиваются сами собой, а успешный муж – не пойманная за хвост удача. Все это нужно создавать, а только затем – отдаваться чувствам.

Отключите логику, откажитесь от шаблонов, забудьте прошлый опыт, научитесь видеть внутри себя тот результат, который хотите получить, – и отношения непременно станут такими, о которых вы мечтали.

Уже на следующий день после прослушивания этой аудиокниги произойдет...