Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни.

Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подс...

Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болез енными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней.

Впервые на русском — долгожданное продолжение одного из самых поразительных романов начала XXI века. «Шантарам» — это была преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, разошедшаяся по миру тиражом четыре миллиона экземпляров (из них полмиллиона — в России) и заслужившая восторженные сравнения с произведениями лучших писателей нового времени, от Мелвилла до Хем...