Неправильное питание, курение, стресс – все это разрушительно сказывается на нашем желудке. Чтобы помочь лучше понять систему ЖКТ, гастроэнтеролог Сергей Вялов проведет ликбез по теме. А именно расскажет об изжоге, причинах тяжести, нарушениях проницаемости и влиянии внешних раздражителей на желудок.

Гастрит и хеликобактер у всех на слуху, но что это такое и как лечится – зачастую остается за скобками. Доктор Вялов, врач и автор более 160 научных работ, разложит все по полочкам и развеет мифы. В этой лекции: о связи гастрита и атрофии, о проверке на хеликобактер, грыже пищевода, отрыжке и правильном лечении.

Аудиокнига. Верн Жюль "Два года каникул" 

"Два года каникул" - приключенческий роман Жюля Верна, впервые опубликованный в 1888 году, входит в цикл "Необыкновенные путешествия", жанр приключения.
Пятнадцать мальчиков в возрасте от восьми до четырнадцати лет из пансиона "Черман" в Новой Зеландии решают провести каникулы в морском путешествии. Ночью дети остаются одни на дрейфующем судн...

Путь Эллии не окончен, и, получив шанс обрести прошлое, она с нетерпением пускается в дорогу. Тайны, интриги, новые друзья, неожиданные попутчики и долгожданные ответы, ради которых можно пойти на многое. И понять – кто она? Игрушка в руках всесильных богов или посланница, которой предначертано соединить порванные нити?..

Петербург, 1829 год. Город потрясает череда самоубийств и несчастных случаев: застрелился граф Ухтомский, поручик Репетин сломал себе шею, упав с лошади, а барона Баумгартена нашли в петле. Полиция все списывает на случайное стечение обстоятельств, но судебный врач, Илья Андреевич Тоннер, иного мнения. Ему удается выяснить крайне интересную деталь: в этом деле замешана дама, чье лицо скрыто под вуалью. Тоннер уверен, что даме известны многие т...

Пока еще здесь – это в Нью-Йорке, куда в свое время эмигрировали четверо друзей: Регина, Вика, Вадим и Сергей. История их дружбы началась еще в России и уже тогда была полна сложных хитросплетений. Но то, что ждет их впереди, станет настоящим испытанием: зависть, недоверие, страсть, любовь, расставание, совместные тайны и личные переживания, поиск себя и друг друга в совершенно новом, чужом и подчас холодном и безучастном простра...

В этой истории столкнутся два мира, обычно почти не соприкасающиеся друг с другом. Мир привилегированного манхэттенского Ист-Сайда, в котором живет обеспеченная семья Брейкстоун — Марк и Карен с красавицей-дочерью Хизер. И мир обнищавшего, наполненного насилием и наркотиками поселка Харрисон в штате Нью-Джерси, где вырос социопат Бобби Класки...
  Захватывающая, наполненная огромным внутренним напр...

"Гимназистка. Нечаянное турне" - фантастический роман Брониславы Вонсович, вторая книга цикла "Ильинск", жанр любовное фэнтези.
Пришёл песец, не простой, а полный и жизнерадостный. И пошла у Лизы жизнь как в сказке. Какой сказке? Колобок, разумеется. От бабушки — ушла, от Соболева — ускользнула, от Волкова — улизнула. Даже смертельной опасности избежала. Осталось ещё Лисицыну на зубок не попасться. Но...

В серии исторических очерков, объединённых в «Пиратские хроники», известный писатель Борис Воробьёв рассказывает о пиратах разных времён и народов, наводивших страх на мореплавателей в различных частях мирового океана. В этом выпуске речь идёт о папе римском Иоанне XXIII, носившем ранее имя Балтазар Коста. Почему, однако, когда осенью 1958 года кардинал Рокалли сменил на папском престоле умершего Пия XII, он принял имя Иоанна XXIII...

Первая часть книги – проработка Soft skills, где каждая глава рассматривает отдельную тему: масштабное мышление, мотивацию, цель, фокус, обратную связь, энергию и ресурсные состояния, страхи, обучение.

Во второй части книги – Hard skills, необходимые каждому собственнику и предпринимателю: информация о продукте, целевой аудитории, упаковке товара, трафике, продажах, команде, IT, оцифровке и масштабировании бизнеса.
...