Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андре...
"Десант на Счастье" - фантастическая повесть Андрея Ливадного, эпизод восьмой основное время действия 2617-2720 гг., цикл "История Галактики", жанр боевая фантастика, космическая фантастика.
История одного батальона, отслеженная писателем, приводит последнего к ошеломляющему открытию: в закрытых на карантин секторах пространства возможно уцелели его предки. Он собирает команду добровольцев, чтобы попытаться отыскать ко...
"Серв-батальон" - фантастический роман Андрея Ливадного, эпизод девятый основное время действия 2624-2635 гг., цикл "История Галактики", жанр боевая фантастика, космическая фантастика.
Середина Первой Галактической. История одного механизированного батальона Земного Альянса. Всего лишь сутки боев за планету Анкор...
"Тиберианец" - фантастический роман Андрея Ливадного, эпизод третий основное время действия 3971 год, цикл "История Вселенных", жанр боевая фантастика, космическая фантастика, научная фантастика.
...Глеба мутило. Мысли путались. Он снова перехватил взгляд Насти, но прочел в нем лишь глубочайший, отталкивающий ужас, – она видела, как он использовал аспирианские шунты.
В душе что-то надломилось. Пришла с...
Расстояние не всегда измеряется в километрах. Иногда это горизонты – триста пятьдесят, ни больше ни меньше. Иногда – дни и недели. Иногда – нескончаемая вереница колец тюбинга.
А иногда – жизни твоих боевых товарищей. Братьев.
Но – дорогу осилит идущий.
Тридцать первая обойма начинает свой путь. С чем встретятся они? Какие трудности придется преодолеть? И все ли смогут выстоять, встретившись с ни...
Издание содержит рассказ "Макар Чудра", первое печатное произведение Максима Горького.
Главный герой произведения — старый цыган Макар Чудра. Он рассказывает легенду о трагической встрече двух молодых цыган — Лойко Зобара и Радды, которые любят друг друга, но считают это чувство цепью, сковывающей их независимость. В результате Лойко убивает Радду и при всех встаёт перед ней, уже мёртвой, на колени, выполняя таким об...
Издание содержит рассказ "Челкаш" русского писателя Максима Горького.
Горький показывает в этом рассказе, насколько обманчиво первое впечатление о человеке и как низко при определенных обстоятельствах людская натура может пасть, ослепленная жаждой наживы.
"Карась-идеалист" - сказка Михаила Евграфовича Салтыкова-Щедрина.
Карась и ерш любили поспорить и о чём-нибудь умном. Карась верил в добро и вселенскую справедливость, а ерш был жутким скептиком.
Издание содержит знаменитую повесть великого русского писателя Льва Николаевича Толстого (1828-1910), в которой гениально показано, как одно преступление – подделка денежной купюры (купона), ведет к целой череде кровавых преступлений и смертей.
Лев Толстой в повести "Фальшивый купон" осуществил замысел, о котором писал в Дневнике 29 мая 1889 г.: "Как хороша могла бы быть история об убийце, раскаявшемся на не защищавше...